【相葉マナブ】ほうれん草のヨーグルト和えのレシピ！ほうれん草アレンジレシピ2023年3月5日

2023年2月19日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 群馬県前橋市で栽培されるほうれん草アレンジレシピ の作り方を紹介します！

今回の相葉マナブでは、旬の産地ごはんで群馬県前橋市のほうれん草が特集されました。

出荷量が全国一位を誇る群馬県のほうれん草は、葉っぱがとても肉厚で、甘みがあるんだそうです。

そんなほうれん草を使ったアレンジレシピを、地元の方から学びます。

この記事では、『相葉マナブ』で放送された 群馬県前橋市で栽培されるほうれん草アレンジレシピ の作り方をまとめます！

目次

1. 【相葉マナブ】ほうれん草のヨーグルト和えのレシピ！ほうれん草アレンジレシピ2023年3月5日
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】ほうれん草のヨーグルト和えのレシピ！ほうれん草アレンジレシピ2023年3月5日

Recipe by NEWS123Course: ほうれん草のヨーグルト和えCuisine: ほうれん草のヨーグルト和え

Servings

4

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

ほうれん草アレンジレシピ。

材料

• ほうれん草　1/2束

• りんご　40g

• みかん缶　80g

• レーズン　10g

• はちみつ　小さじ1

• ヨーグルト　100g

作り方

• ほうれん草は茹でて水気を切り、4cm長さに切る。りんごは5mm幅のいちょう切りにし、みかんは汁気を切る。
• ほうれん草にはちみつ、レーズンを和えておく
• りんご、みかん、ヨーグルトを加えて和える

メモ

• はちみつを含む食品は1歳未満の幼児には与えないでください。

まとめ

『相葉マナブ』で放送された 群馬県前橋市で栽培されるほうれん草アレンジレシピ ほうれん草のヨーグルト和えの作り方を紹介しました。

今回の相葉マナブのレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報