【相葉マナブ】筑前煮のレシピ!ごぼうの名店日本橋ゆかりレシピ2023年1月22日

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筑前煮 日本橋ゆかり グルメ・レシピ

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2023年1月21日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 千葉のごぼう料理レシピ 日本橋ゆかり「筑前煮」の作り方を紹介します!

今回の相葉マナブでは、千葉県千葉市で栽培されるごぼうが特集されました。

JUJUさんをゲストに、ごぼうを収穫して農家の方に絶品料理を学びました。

名店のごぼうレシピも登場!

この記事では、『相葉マナブ』で放送された 千葉のごぼう料理レシピ「筑前煮」の作り方をまとめます!

日本橋ゆかりの筑前煮の作り方のコツは、こちらの回でも紹介されました↓

【相葉マナブ】筑前煮のレシピ!ごぼうの名店日本橋ゆかりレシピ
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【相葉マナブ】筑前煮のレシピ!ごぼうの名店日本橋ゆかりレシピ

Recipe by NEWS123Course: 筑前煮Cuisine: 筑前煮
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

ごぼうアレンジレシピです。(2〜3人前の分量です)

材料

  • にんじん 50g

  • しいたけ 50g

  • さといも 50g

  • れんこん 50g

  • ごぼう 1/3本(50g)

  • 鶏もも肉 150g

  • 絹さや 4枚

  • 水 350ml

  • めんつゆ(3倍濃縮) 35ml

  • 砂糖 大さじ1/2

  • ごま油 適量

作り方

  • フライパンに水、めんつゆ、砂糖を入れて混ぜ合わせる
    ★Point 煮汁は薄めに作っておく
  • にんじんは皮付きのまま縦4等分に切り、3cmほどの乱切りにしてフライパンに入れる
    ★Point 具材は全て3cm程にカットして大きさを揃える
  • 椎茸は石づきを切り落とし、半分に切り、フライパンに入れる
  • さといもは皮をむき、縦半分に切り、フライパンに入れる(冷凍のものはそのまま入れてOK)
  • れんこんは3cm幅の乱切りにして、フライパンに入れる
    ★Point 包丁をひきながら切ると割れにくい
  • ごぼうは皮付きのまま縦4等分して乱切りして、フライパンにれる
  • きぬさやは筋を取っておく
  • 鶏肉は3cm幅の一口大に切り、フライパンに入れる
  • 煮汁が具材になじむように混ぜ、クッキングペーパーの中央に切り込み入れて穴を開け、具材の上にのせ落とし蓋にする(角は折り曲げる)
  • フライパンを中火にかけ25〜30分じっくり煮込む
  • 煮汁が半分くらいになってきたら火から下ろし、常温になるまで一度冷まして味を染み込ませる
  • クッキングペーパーを取り除き、煮汁をかけながら中火で10分ほど加熱する
  • 絹さやを加え、ごま油を回しかけ、全体に煮汁をかけて器に盛る
    ★Point ごま油をかけて最後に味を閉じ込める

メモ

  • 煮汁をあらかじめフライパンに作っておき、切った材料をどんどんそこに入れていくと偏食を防ぐため、酢水に晒すなどの手間が不要に!
  • 煮汁は薄めに作っておき、ゆっくり煮詰めていくことで味がしみるようになる。

まとめ

『相葉マナブ』で放送された JUJUさんと作るごぼう料理レシピ「筑前煮」の作り方を紹介しました。

今回の相葉マナブのレシピです↓

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相葉マナブの番組情報

番組名:相葉マナブ
放送局:テレビ朝日系列
放送時間:毎週日曜日 18時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)、澤部佑(ハライチ)ほか
公式HP:相葉マナブ公式HP