【あさイチ】サニーレタス海苔サラダのレシピ 牛尾理恵さんの料理

【あさイチ】サニーレタスの海苔サラダのレシピ 牛尾理恵さんの料理(2022年8月4日)

サニーレタスの海苔サラダ あさイチグルメ・レシピ情報

2022年8月4日の『あさイチ』で放送された 「みんな!ゴハンだよ」レシピ「サニーレタスとのりサラダ」の作り方を紹介します!

今回の「みんな!ゴハンだよ」では、料理研究家の牛尾理恵さんが登場しました。

フライパン1つで作れるイワシのしょうゆ煮パスタのレシピを教えてくれました。

この記事では、牛尾理恵さんのレシピ 「サニーレタス海苔サラダ」の作り方を紹介します。

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【あさイチ】サニーレタスのりサラダパスタのレシピ 牛尾理恵さんの(2022年8月4日)

Recipe by NEWS123Course: サラダCuisine: サニーレタスのりサラダ, サニーレタス海苔サラダ, サラダ, サニーレタスとのりサラダ, サニーレタスと海苔サラダ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

牛尾理恵さんのレシピ「サニーレタスと海苔サラダ」です。

材料

  • サニーレタス 130g

  • しょうゆ 小さじ2

  • 酢 小さじ2

  • ごま油 小さじ2

  • すりごま(白) 大さじ1

  • 塩 ひとつまみ

  • 焼きのり 2枚

作り方

  • 水にさらしたサニーレタスを手でちぎって紙タオル入りのポリ袋に入れる
  • 空気を入れた状態で口の部分を持ち、振って水気を切る
  • ボウルでしょうゆ、酢、ごま油、すりごま、塩を混ぜる
  • ボウルにサニーレタスを加え、海苔をちぎって加えて和える

牛尾理恵さんのレシピ本

牛尾理恵さんのレシピ本です。

まとめ

「サニーレタスのりサラダ」の作り方を紹介しました。

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