【ヒルナンデス】サケのカレーちゃんちゃん丼のレシピ もあいかすみさん超時短レシピ9Minutes2023年2月8日

2023年2月8日の『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短料理レシピ９Minutes  サケのカレーちゃんちゃん丼の作り方を紹介します！

今回のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理！レシピ９Minutes！人気料理研究家が決められた時間内で料理バトル！「どっちの料理を今夜作りたくなったか？」審査員が判定！が紹介されました。

今回は料理研究家のもあいかすみさんとジョーさん。が、ブロッコリーレシピ＆サケレシピで対決しました。

この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短レシピ９Minutes 鮭のカレーちゃんちゃん丼の作り方をまとめます。

目次

1. 【ヒルナンデス】サケのカレーちゃんちゃん丼のレシピ もあいかすみさん超時短9Minutes
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 今回の超時短料理レシピ９Minutes！記事一覧
   2. 以前の超時短料理レシピ９Minutes！記事
   3. ヒルナンデスの記事
   4. ヒルナンデス番組情報

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【ヒルナンデス】サケのカレーちゃんちゃん丼のレシピ もあいかすみさん超時短9Minutes

Recipe by NEWS123Course: サケのカレーちゃんちゃん丼, 鮭のカレーちゃんちゃん丼, カレーちゃんちゃん丼Cuisine: サケのカレーちゃんちゃん丼, 鮭のカレーちゃんちゃん丼, カレーちゃんちゃん丼

Servings

2

servings

Prep time

1

minute

Cooking time

8

minutes

Total time

9

minutes

超時短9ミニッツレシピです。

材料

• 生サケ切り身　　 1切れ

• キャベツ　　 60g

• ニンジン　　 20g

• 白ネギ　　 10cm

• しめじ　　 30g

• ご飯 　　お好み

• 卵黄 　　1個

• バター 　　適量

• すりごま　　 少々

• 【A】

• 味噌 　　大さじ1

• みりん　　 大さじ1

• 酒 　　小さじ1

• しょうゆ　　 小さじ1

• 砂糖　　 小さじ1

• カレー粉　　 小さじ1

作り方

• キャベツ、白ネギはキッチンバサミで食べやすい大きさに切る。
• ニンジンはピーラーでうすくむき、しめじは石づきをとって細かくする。
• 1、2の材料をすべて耐熱ボウルに入れる。
• 別の容器で、【A】の調味料を合わせる
• 耐熱ボウルに入れた野菜の上に、【A】の半量、サケの切り身、【A】の残り全部の順に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで5分30秒加熱する。
• ご飯の上に温めた具をのせ、バター、すりごま、卵黄をトッピングしたら完成！

MOAI’s　KITCHEN　＃OL仕事めし がんばらなくてもできる　おいしい！すぐレシピ（1） [ もあい　かすみ ]

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まとめ

今回の記事では、『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短料理レシピ９Minutes！ 鮭のカレーちゃんちゃん丼の作り方をまとめました。

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