2023年2月8日の『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短料理レシピ９Minutes サケのカレーちゃんちゃん丼の作り方を紹介します！
今回のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理！レシピ９Minutes！人気料理研究家が決められた時間内で料理バトル！「どっちの料理を今夜作りたくなったか？」審査員が判定！が紹介されました。
今回は料理研究家のもあいかすみさんとジョーさん。が、ブロッコリーレシピ＆サケレシピで対決しました。
この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短レシピ９Minutes 鮭のカレーちゃんちゃん丼の作り方をまとめます。
【ヒルナンデス】サケのカレーちゃんちゃん丼のレシピ もあいかすみさん超時短9Minutes
Course: サケのカレーちゃんちゃん丼, 鮭のカレーちゃんちゃん丼, カレーちゃんちゃん丼Cuisine: サケのカレーちゃんちゃん丼, 鮭のカレーちゃんちゃん丼, カレーちゃんちゃん丼2
servings1
minute8
minutes9
minutes超時短9ミニッツレシピです。
材料
生サケ切り身 1切れ
キャベツ 60g
ニンジン 20g
白ネギ 10cm
しめじ 30g
ご飯 お好み
卵黄 1個
バター 適量
すりごま 少々
- 【A】
味噌 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
カレー粉 小さじ1
作り方
- キャベツ、白ネギはキッチンバサミで食べやすい大きさに切る。
- ニンジンはピーラーでうすくむき、しめじは石づきをとって細かくする。
- 1、2の材料をすべて耐熱ボウルに入れる。
- 別の容器で、【A】の調味料を合わせる
- 耐熱ボウルに入れた野菜の上に、【A】の半量、サケの切り身、【A】の残り全部の順に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ600wで5分30秒加熱する。
- ご飯の上に温めた具をのせ、バター、すりごま、卵黄をトッピングしたら完成！
まとめ
今回の記事では、『ヒルナンデス』で放送された、もあいかすみさんの超時短料理レシピ９Minutes！ 鮭のカレーちゃんちゃん丼の作り方をまとめました。
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