【きょうの料理】ツナメルトの作り方 栗原はるみさんのホットサンドレシピ(2022年2月25日)

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2022年2月25日にNHK『きょうの料理』で放送された 栗原はるみさんのホットサンドレシピ「ツナメルト」の作り方を紹介します!

今回の「きょうの料理」では、料理研究家の栗原はるみさんが春におすすめのホットサンドなど、3品のレシピを教えてくれました。

この記事では、栗原はるみさんのレシピ「ツナメルト」の作り方を紹介します!

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【きょうの料理】ツナメルトの作り方 栗原はるみさんのホットサンドレシピ(2022年2月25日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 栗原はるみレシピ, ツナメルト
Servings

3

servings
Prep timeminutes
Cooking time

20

minutes
Calories(一人前)

420

kcal
Total time

20

minutes

栗原はるみさんの春におすすめのレシピ「ツナメルト」です。

材料

  • カンパーニュパン(スライス) 6枚(
    食パンの場合は1枚を半分に切って計6切れを使う。)

  • ツナ(缶詰/油漬け)(小) 1缶(正味55g)

  • セロリ(葉付き) 30g

  • たまねぎ 20g

  • スライスチーズ(チェダー) 3枚

  • きゅうりのピクルス 適宜

  • マヨネーズ  大さじ2

  • 塩  少々

  • こしょう  少々

  • バター  全部で30g

作り方

  • セロリは筋を除き、軸と葉を合わせて粗みじん切りにする。たまねぎはみじん切りにする。ツナは缶汁をよくきり、細かくほぐす。
    <ポイント>セロリは葉も使うことで香りが良くなる!ツナは丁寧にほぐすと食材と混ざりやすい。
  • ツナの入ったボウルにセロリ、たまねぎ、マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜ、塩・こしょう各少々で味を調える。
    <ポイント>セロリの爽やかな香りと食感がおいしさの秘訣!
  • バター20gをすべてのパンの片面に塗る。(バターは6枚分の分量です。)
  • グリルパン(またはフライパン)を中火で熱し、パンをバターを塗った面を下にして並べ、火加減を調整しながらこんがりと焼き色がつくまで焼く。
    <ポイント>一度に焼くパンの枚数はグリルパンの大きさに合わせて調整する。
  • パン3枚の上に混ぜ合わせたツナを等分にのせ、その上にスライスチーズを1枚ずつのせる。
  • 残りのパンを焼き目がついた面を下にして重ねる。
  • バター10g(3コ分の分量)を重ねたパンの上面に塗る。
  • 上下を返してフライ返しなどで軽く押しながら、こんがり焼き色がつくまで焼く。
  • 同様にして計3コつくり、半分に切って器に盛り、お好みでピクルスを添える。

まとめ

栗原はるみさんのレシピ「ツナメルト」を紹介しました。

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