エンタメ 【相葉マナブ】（5月17日）ナポリタン炊き込みご飯のレシピ（第1回おうちで釜-1グランプリ）
『相葉マナブ』（5月17日）第1回おうちで釜-1グランプリ！炊飯器で手軽に作れるナポリタン炊き込みご飯の作り方を紹介。第7回の優勝者考案の炊き込みご飯は、みごと今回も優勝に輝きました！酢とウスターソースでナポリタンに近づけます。
簡単
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エンタメ 【相葉マナブ】（5月17日）チーズおかか炊き込みご飯のレシピ（第1回おうちで釜-1グランプリ）
『相葉マナブ』（5月17日）第1回おうちで釜-1グランプリ！炊飯器で手軽に作れるチーズおかか炊き込みご飯の作り方を紹介。牛乳と酢でカッテージチーズのような食感に！おかかとの相性も抜群です。
エンタメ 【相葉マナブ】（5月17日）さつま揚げ炊き込みご飯のレシピ（第1回おうちで釜-1グランプリ）
『相葉マナブ』（5月17日）第1回おうちで釜-1グランプリ！炊飯器で手軽に作れるさつま揚げ炊き込みご飯の作り方を紹介。おでんなどで余りがちなさつま揚げで簡単炊き込みご飯の出来上がりです。
エンタメ 【相葉マナブ】（5月17日）ツナ昆布の炊き込みご飯のレシピ（第1回おうちで釜-1グランプリ）
『相葉マナブ』（5月17日）第1回おうちで釜-1グランプリ！炊飯器で手軽に作れるツナ昆布炊き込みご飯の作り方を紹介します。余りがちなツナ缶と塩昆布で、簡単に炊き込みご飯が作れます。海苔をのせたり、あさつきをのせたり、アレンジ自在なメニュー！
エンタメ 【相葉マナブ】（5月17日）新玉ねぎの炊き込みご飯のレシピ（第1回おうちで釜-1グランプリ）
『相葉マナブ』（5月17日）第1回おうちで釜-1グランプリ！炊飯器で手軽に作れる新玉ねぎを使った炊き込みご飯を紹介します。旬の新玉ねぎは炊飯器で炊くとトロトロに！カツオ昆布だしで炊くことでご飯に旨みがしみ込みます。
エンタメ 【デカ盛りハンター】（5月15日）『焼き鳥缶詰親子丼』の作り方（かこあこ姉妹のコンビニ食材アレンジレシピ）
『デカ盛りハンター』（5月15日）コンビニ食材アレンジレシピ！焼き鳥缶詰親子丼の作り方を紹介します。卵白をメレンゲにすることで溶けるフワフワ食感に！簡単に親子丼が再現できます。
エンタメ 【メレンゲの気持ち】（5月9日）歌舞伎揚げで作る油不要『ヘルシーとんかつ』の作り方（プロ直伝アレンジレシピ）
『メレンゲの気持ち』（5月9日）天乃屋の歌舞伎揚で作るアレンジレシピ『ヘルシーとんかつ』の作り方を紹介。油不要で揚げ物の代表・トンカツが作れちゃいます。
エンタメ 【メレンゲの気持ち】（5月9日）5分で完成！石井のミートボールで『ピーマンの肉詰め』（プロ直伝アレンジレシピ）
『メレンゲの気持ち』（5月9日）石井食品のミートボールのアレンジレシピ『ピーマンの肉詰め』の作り方を紹介。たった5分でできるメニューです。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日/8月5日）炊飯器で作るローストビーフの格上げレシピ 松本伊代さんが挑戦！（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日/8月5日も再放送）肉料理の簡単格上げレシピ！炊飯器で作るローストビーフの作り方を紹介。火が通りすぎる心配なし！ほったらかしで絶品ローストビーフができます。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）手羽元の格上げレシピ『手羽元の蒸し焼き＆パプリカソース』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！コラーゲンたっぷり手羽元の蒸し焼き＆ビタミンCたっぷりパプリカソースで美肌に効果あり！
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）鶏ムネ肉の格上げレシピ『鶏むね肉とアスパラの炒め物』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！鶏ムネ肉とアスパラの炒め物の作り方を紹介。タンパク質・カリウム豊富な鶏むね肉は高血圧予防に最適！おろし生姜につけてタンパク質の栄養吸収UP!
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）名店『山本のハンバーグ』が教えるハンバーグの格上げレシピ（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！山本のハンバーグが教えるハンバーグの格上げレシピをまとめます！ジューシーに仕上げるポイントは湯煎だった！
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）失敗しないトンカツの作り方（とんかつ檍の格上げワザ）
『ソレダメ』（5月6日）衣サクサク・中はジューシーなトンカツの格上げレシピを紹介。とんかつ檍の店主が教える下ごしらえ・衣・揚げるタイミングのコツとは？
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）『脳貯金トレーニング』で脳が20歳若返る！簡単脳トレのやり方
2020年5月6日の『ソレダメ！』では、過去に放送された簡単脳トレ『脳貯金トレーニング』のやり方が放送されました。 脳の...
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日/8月5日）豚の角煮の作り方 松本伊代さんが失敗しないレシピに挑戦!（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日/8月5日）肉料理の簡単格上げレシピ！失敗しない角煮の作り方をまとめます。松本伊代さんが挑戦！甘酒＋醤油だけでプルプル柔らかな角煮に！電子レンジでチンすると固くならずうまくいきます。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）唐揚げをジューシーにする魔法の水とは？美味しい唐揚げの作り方（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！唐揚げをジューシーにする魔法の水とは？唐揚げを美味しく作るための裏ワザ＆レシピをまとめます。
エンタメ 【ソレダメ】（5月6日）生姜焼きの豚肉を柔らかくする作り方『厚切り』＆『薄切り』（肉料理の格上げワザSP）
『ソレダメ』（5月6日）肉料理の簡単格上げレシピ！生姜焼きの豚肉をもっと柔らかくするワザとは？生姜焼きの美味しい作り方をまとめます。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆血管の老化予防できる入浴法
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝が上がる入浴法を紹介。最適な温度は40℃、全身浴することでダイエット効果アップ！食前より食後30分のタイミングに入浴して、血糖値上昇を抑える！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆肩こり改善できるタオルエクササイズのやり方
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝アップ＆肩こり改善になるタオルエクササイズのやり方を紹介。肩甲骨まわりの褐色脂肪細胞を刺激するタオルリフティング体操、脇の下の褐色脂肪細胞を刺激するタオルぎゅっぎゅ体操の方法をまとめます。