【メレンゲの気持ち】(5月9日)5分で完成!石井のミートボールで『ピーマンの肉詰め』(プロ直伝アレンジレシピ)

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グルメ・レシピ情報
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2020年5月9日の『メレンゲの気持ち』では、名店のプロが教えるアレンジレシピが登場!

ミートボールでおなじみの石井食品が、5分でできるアレンジレシピを教えてくれました。

この記事では、ミートボールで作る『ピーマンの肉詰め』の作り方をまとめます!

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ピーマンの肉詰めの作り方

1.ピーマンを半分に切り、耐熱皿にのせて電子レンジ500Wで約1分加熱する

2.ピーマンの内側に軽く小麦粉をまぶす

3.ミートボールを袋ごと手でつぶす

4.袋に切れ目を入れ、ピーマンの内側へ絞り出す

5.チーズとパン粉を載せ、トースターで2~3分加熱すれば完成!

まとめ

石ちゃんいわく「ピーマン克服!」できるメニューだそう。

お子さんに作ってみてはいかがでしょう。

次のページでは、歌舞伎揚げのアレンジレシピ『油不使用ヘルシーとんかつ』のレシピをまとめます!

【メレンゲの気持ち】(5月9日)歌舞伎揚げで作る油不要『ヘルシーとんかつ』の作り方(プロ直伝アレンジレシピ)

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