2023年8月28日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された まいあんつさんの「オートミールダイエット」オートミールピザのレシピ を紹介します！
今回のヒルナンデスでは、3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦！ダイエットの結果をスタジオで発表する2023年夏のダイエット女芸人特集が放送されました。
前回ダイエットに挑戦した まいあんつさんが、今回新しいダイエットに挑戦しました。
この記事では、さきぽんさんの オートミールダイエットメニュー オートミールピザのレシピをまとめます。
【ヒルナンデス】オートミールピザのレシピ オートミールダイエットメニュー
Course: オートミールピザCuisine: オートミールピザ1
servings5
minutes10
minutes15
minutesオートミールダイエットのレシピ。一人前260kcalです。
材料
オートミール 5g
水 30ml
溶き卵 1個分
おからパウダー ５g
コンソメ（顆粒） 小さじ1/3
ピザソース 大さじ1
ピザ用チーズ
ソーセージ 1本
粗挽きコショウ 少々
バジル
作り方
- オートミール、水、溶き卵、おからパウダー、コンソメを混ぜ合わせ、電子レンジで加熱する
- 1を平らに伸ばし、ピザソースを塗る
- ソーセージ、チーズなどを乗せて1分半レンチンする
- バジルを乗せ、粗挽きコショウをかける
まとめ
『ヒルナンデス』で放送された オートミールダイエットのレシピ を紹介しました。
今回のダイエット情報です↓
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ヒルナンデス番組情報
番組名：ヒルナンデス
放送局：日本テレビ
放送時間：毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者：南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP：ヒルナンデスHP