2022年5月29日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された ズッキーニアレンジレシピ「ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ」の作り方を紹介します!
今回の『相葉マナブ』では、千葉県の山武郡(さんぶぐん)横芝光町で栽培されている“ズッキーニ”が特集されました。
成長して花が落ちる前のズッキーニを「花ズッキーニ」と呼び、出荷されることもあるのだそうです。
そんな花ズッキーニやズッキーニを使ったアレンジ料理を、地元の方から教わります。
この記事では、ズッキーニレシピ「ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ」の作り方を紹介します!

【相葉マナブ】ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
Course: ズッキーニ料理Cuisine: ズッキーニ料理, ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ2
servings5
minutes10
minutes15
minutesズッキーニアレンジレシピ「ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ」です。
材料
ズッキーニ 1本
キャベツ 150g
塩昆布 大さじ3
塩 小さじ1/4
作り方
- キャベツをざく切りして塩を揉み込み、5分ほど置いておく
- ズッキーニを半分に切り、薄い半月切りにする
<point>薄く切ると味が染み込みやすい - 水気を切ったキャベツ、ズッキーニ、塩昆布を混ぜ合わせる
まとめ
ズッキーニのアレンジレシピ「ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダ」を紹介しました。
今回紹介されたレシピです↓
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