エンタメ 【世界一受けたい授業】長生きみそ汁第3弾！夕飯の献立にプラスしたいアレンジレシピ集
2019年9月7日放送の『世界一受けたい授業』では、長生きみそ汁第3弾・アレンジレシピが紹介されました。貧血予防や疲労回復、血行促進に効果アリの味噌汁の具材とは？夕食の献立にプラスしたい長生きみそ汁のレシピをおさらいします。
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エンタメ 【主治医が見つかる診療所】体のコゲ『糖化』＆サビ『酸化』を防いで若返る方法
2019年9月5日放送のテレビ東京『主治医が見つかる診療所』では、体のコゲ『糖化』＆サビ『酸化』改善法が特集されました。老化の原因となるAGEを排出して、若返る方法とは？血糖値の乱高下を防ぐ最強食材＆レシピもおさらいします。
エンタメ 【金スマ】体が10歳若返る！長友流食事術 肌荒れ・冷え性・疲労回復に効果アリ？
2019年8月23日放送のTBS「金スマ」では、サッカー日本代表長友佑都選手が3年間実践する長友流食事術を紹介。1か月で10歳若返る食事法とは？ダイエットや冷え性改善、肌荒れ予防にも効果アリ！おすすめの若返りメニューもおさらいします。
健康 【ヒルナンデス】ピリ辛味噌玉で熱中症予防！長生き味噌汁新レシピ紹介
2019年8月5日放送『ヒルナンデス』でピリ辛味噌玉の作り方や長生き味噌汁の最新レシピ集を考案者の小林弘幸先生が発表！熱中症予防や快眠効果、便秘予防が期待できるみそ汁の具材とは？夏を乗り切るためのメニュー満載です。
エンタメ 「金スマ」で話題の『長生きみそ汁』で本当に痩せる？1ヵ月試した結果を発表！
医者が考案した「長生きみそ汁」で痩せた！という人がいるようだけど、本当に痩せられるのでしょうか。「金スマ」や「世界一受けたい授業」でも話題のダイエット方法を、筆者も1ヵ月試してみました。長生きみそ汁の作り方からレシピ、その効果までお届けします。
健康 老化防止に期待できると聞くサポニンとは？
老化防止（アンチエイジング）に期待できると聞くサポニンですが、どういったものか？
なぜ、老化防止（アンチエイジング）に期待できるのか？
どういう食品に含まれているのか？
などなど、サポニンについて調べてみました。
健康 体に良いと聞くオメガ3必須脂肪酸とは？
脂肪酸って脂肪と酸、酸化？なんだか、逆に体に悪いんじゃないのというイメージですが・・・
実際にどんなものなのか？
どんなふうに体に良いのか調べてみました。