健康関連情報

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【主治医が見つかる診療所】(3月12日)突然死をおこす心臓の異常・不整脈とは?令和の新国民病スペシャル

『主治医が見つかる診療所』(3月12日)日本人の2人に1人が発症!突然死をおこす不整脈とは?放っておくとキケンな心臓の異常について紹介。益子直美さんの体験談とともに、令和の新国民病についてまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDでがん予防&免疫力アップ!医師注目の栄養素とは?

『主治医が見つかる診療所』(3月12日)今医師が注目する栄養素『ビタミンD』の効果を特集。ビタミンDは免疫力アップ、アレルギー(花粉症)改善、がん予防などの効果が期待できるスーパー栄養素だった!感染症予防が必須の今、知りたい情報まとめです。
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【ソレダメ】(3月11日)新玉ねぎの栄養をパワーアップする方法&新玉ねぎと豚肉の炊き込みご飯レシピ

『ソレダメ』(3月11日)農家が作る新玉ねぎと豚肉の炊き込みご飯のレシピを公開!新玉ねぎを丸ごと入れた炊き込みご飯は、腸内環境を整えるオリゴ糖たっぷり!豚肉のビタミンB1と新玉ねぎのイソアリシンで疲労回復におすすめです!
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【ソレダメ】(3月11日)新玉ねぎを活用した『酢玉ねぎ』のアレンジレシピ(タルタルソース)&健康効果とは?

『ソレダメ』(3月11日)栄養たっぷりの新玉ねぎを使った酢玉ねぎの作り方を公開!農家のお母さんがやっている活用レシピ『酢玉ねぎのタルタルソース』の作り方も紹介します。 
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【ソレダメ】(3月11日)新玉ねぎのふしぎ新常識!

『ソレダメ』(3月11日)新玉ねぎの新常識を産地の淡路島農家でチェック。新鮮な新玉ねぎをスーパーで選ぶ方法とは?NEWS増田貴久さんが農家を訪れて新常識を教わります。
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)新型コロナの疑問!感染症の権威が伝授

『林修の今でしょ講座』(3月10日)新型コロナウィルスの疑問に感染症権威が答える!感染すると肺炎になる?インフルエンザより恐い?全員が検査する必要なし⁉など気になる疑問を解消します。
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)バターのすごいパワー③脳の働きを活性化!バターが認知症リスクを下げる⁉

『林修の今でしょ講座』(3月10日)バターが認知機能リスクを下げる!中鎖脂肪酸が記憶力に影響する⁉一緒に食べた方がよい食材とは?パンにはバターで正解だった!バターのすごいパワーをまとめます。
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)バターのすごいパワー②脂肪燃焼効果!

2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、ハチミツVSバターの驚きのパワーが特集されました。 バターについて教え...
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツVSバター対決!1日10gのバターで免疫力強化

2020年3月10日の『林修の今でしょ講座』では、ハチミツVSバターの驚きのパワーが特集されました。 バターについて教え...
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【林修の今でしょ講座】(3月10日)ハチミツのパワー②動脈硬化を予防!血管を老けさせない!&骨を強化!

『林修の今でしょ講座』(3月10日)ハチミツが動脈硬化予防になる!血糖値・悪玉コレステロールを下げて心筋梗塞&脳梗塞予防。骨密度を上げて骨粗しょう症にも!一緒に食べると良い食材も発表。ハチミツのすごいパワーをまとめます。
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【世界一受けたい授業】(3月7日)コップでできる健康診断!『あいうべ体操』のやり方&脳の病気チェック

『世界一受けたい授業』(3月7日)自宅ですぐできる健康診断まとめ。コップと水で脳の病気をチェック!人差し指で分かる病気とは?スマホの使い過ぎで若者に急増中の炎症も!
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【ホンマでっかTV】(3月4日)超ラジオ体操のやり方!筋肉体操の谷本先生が伝授

『ホンマでっかTV』(3月4日)の20歳以上で20㎏以上太った人の共通点の中で紹介された『超ラジオ体操』のやり方まとめ。筋肉体操でおなじみの谷本先生が、運動効率を上げてダイエットしやすくなる体操を教えてくれました。
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【ホンマでっかTV】(3月4日)20歳から20㎏以上太った人の共通点とは?太らないための肥満最新情報

『ホンマでっかTV』(3月4日)20歳から20㎏以上太った人の共通点を特集!太る人には共通する生活習慣がある⁉野呂佳代さん、堀田茜さん、丸山桂里奈さんをゲストに、肥満の最新情報を発表。
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【名医のTHE太鼓判】(3月2日)芸能人余命宣告SP!クロちゃん・3時のヒロイン・フジモン・和田アキ子の余命は⁉

2020年3月2日の『名医のTHE太鼓判!』では、芸能人余命宣告SPが放送されました。 今回余命を宣告されるのは、以前余...
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【主治医が見つかる診療所】(2月27日)名医のカンタン習慣!血管若返り法(ひざ裏血管ほぐし)

『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、心臓手術のスペシャリスト新浪先生の生活習慣を紹介。血管が若返るヒザ裏血管ほぐしや、朝食や夕食の食習慣を教えてくれました。若返りにおすすめの酢ショウガの作り方もまとめました。
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【主治医が見つかる診療所】(2月27日)箱根駅伝優勝の青学チームが実践!血管若返り呼吸法(4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法)

『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、青学駅伝チームが実践する4・4・8呼吸法&寝たままリンパ呼吸法を紹介。内科医権威の根来先生考案呼吸法で、免疫力&睡眠の質UP!毛細血管が健康になり細胞呼吸が活発に!
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【主治医が見つかる診療所】(2月27日)血管若返り食材アスパラガスの食べ方(蒸し・天ぷら・混ぜご飯)

『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、最強食材アスパラガスの栄養を逃さない食べ方&若返りパワーを紹介。蒸しアスパラガス・アスパラのかき揚げ・アスパラのまぜご飯のレシピをまとめました。
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【主治医が見つかる診療所】(2月27日)血管若返り4大新常識!塩分コントロールの裏技

『主治医が見つかる診療所』(2月27日)血管若返り法では、塩分コントロールのための食事法を紹介。おでんとすき焼き、食べるならどっちが塩分が少ない?パスタを減塩する方法とは?ラーメンで塩分が少ないのは?など気になる情報をまとめました。
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【林修の今でしょ!講座】(2月25日)『枝豆VSピーナッツ』枝豆を食べて肝臓強化&感染症予防!

2020年2月25日の『林修の今でしょ!講座』では、『枝豆VSピーナッツ』が特集されました。 3つ目の研究結果では、枝豆...
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