健康 【世界一受けたい授業】スタンフォード式睡眠ルーティン9つの睡眠法 耳マッサージ・ハチミツetc.（4月24日）
【世界一受けたい授業】スタンフォード式睡眠ルーティン9つの睡眠法 『世界一受けたい授業』では、スタンフォード式睡眠ルーティンが放送されました。血行が良くなる耳ストレッチや寝る前の蜂蜜など、快眠につながる睡眠法とは？スタンフォード大学の西野精治教授が教えてくれました。
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グルメ・レシピ 【主治医が見つかる診療所】冷凍ブロッコリーとアサリのボンゴレパスタの作り方 V6長野さんのレシピ（4月22日）
『主治医が見つかる診療所』（4月22日）冷凍ブロッコリーとアサリのボンゴレパスタの作り方を紹介。V6長野博さんが教える冷凍野菜のお得情報！
グルメ・レシピ 【主治医が見つかる診療所】ブロッコリーのおひたしの作り方 V6長野さんのレシピ（4月22日）
『主治医が見つかる診療所』（4月22日）ブロッコリーのおひたしの作り方を紹介。V6長野博さんが教える冷凍野菜のお得情報！
グルメ・レシピ 【初耳学】コンビニ低糖質で糖質コントロールする方法 低糖質メニュー＆ダイエット方法（4月18日）
『日曜日の初耳学』（4月18日）コンビニ低糖質食品活用！糖質コントロール術を紹介。低糖質（糖質制限）ダイエットに使えるコンビニ商品をまとめます。サラダチキンのアレンジレシピ・サラダチキンクッパ風のレシピも！
健康 【林修の今でしょ講座】お相撲四股ストレッチのやり方＆食事 ウォーキング前後の正しい行動 （4月6日）
ウォーキング前後の正しい行動を紹介！『林修の今でしょ講座』（4月6日）ストレッチや食事など効果が上がる方法をまとめます。
健康 【林修の今でしょ講座】正しい歩き方・ウォーキングの時間・コース （4月6日）
【林修の今でしょ講座】正しい歩き方・ウォーキングの時間・コース2021年4月6日の『林修の今でしょ講座』では、ウォーキングが特集されました。この記事では、 ウォーキングにおすすめの時間・坂道や平坦な道、どのようなコースが良いか等を紹介します！
健康 【林修の今でしょ講座】正しい歩き方・上半身の使い方＆正しい姿勢改善法 肩甲骨を動かして肩こり解消！ （4月6日）
正しい歩き方・上半身の使い方 を紹介！『林修の今でしょ講座』（4月6日）筋肉をつけるための歩き方、ウォーキングに最適な時間、効果をあげる食べ物とは？
健康 【林修の今でしょ講座】正しい歩き方・ウォーキングのやり方 股関節・歩幅の違いで筋力アップ！（4月6日）
正しい歩き方・ウォーキングのやり方を紹介！『林修の今でしょ講座』（4月6日）筋肉をつけるための歩き方、ウォーキングに最適な時間、効果をあげる食べ物とは？
グルメ・レシピ 【主治医が見つかる診療所】さかなクンのアジの栄養を損しない食べ方＆選び方（4月1日）
『主治医が見つかる診療所』（4月1日）さかなクンが教えるアジの栄養を損せず食べる方法！
健康 【主治医が見つかる診療所】座るのやーめたスクワットのやり方 ひざ・足の筋力アップ法（4月1日）
『主治医が見つかる診療所』（4月1日）錦鯉長谷川さんが足の筋力アップ法を実践！座るのやーめたスクワットのやり方を紹介します。
健康 【ホンマでっかTV】ムダ努力 ダイエット・むくみ改善法（漢方薬） 健康美容に逆効果な行動とは？（3月31日）
『ホンマでっかTV』（3月31日）あなたのしていたムダ努力を評論家が発表！美容や健康に良いとされる行動が実は逆効果だった!?
健康 【世界一受けたい授業】春うつチェック７項目＆対処法 いくつ当てはまる？（3月20日）
『世界一受けたい授業』（3月20日）春うつチェック7項目＆対処法を紹介。オンライン無料チャット相談窓口や、「あきらめる」「自分をほめる」などの対処法もまとめます。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】Bifixヨーグルトの増殖パワー＆ヨーグルト9品健康効果まとめ（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！Bifixヨーグルトの健康パワー＆アレンジレシピを紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】ビヒダスヨーグルト＆キウイ アレンジレシピ＆便通改善効果（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！ヨーグルトの便通改善健康パワーを紹介します。キウイと食べることでさらに便秘改善効果アップ！
エンタメ 【林修の今でしょ講座】かぼちゃの豆乳ヨーグルトグラタンの作り方 ソイビオ豆乳ヨーグルトのアレンジレシピ＆健康パワー（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！ソイビオ豆乳ヨーグルトの美肌パワー＆アレンジレシピ・かぼちゃの豆乳ヨーグルトグラタンを紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】トリプルヨーグルトマカロニサラダの大ヒットヨーグルトのアレンジレシピ＆健康パワー（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！トリプルヨーグルトヨーグルトの健康パワー＆アレンジレシピ・トリプルヨーグルトマカロニサラダの作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】カスピ海ヨーグルトの健康パワー！免疫機能を高めるねばねば成分とは？（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！カスピ海ヨーグルトの健康パワー・免疫力アップ効果を紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】切り干し大根のクリーミー胡麻味噌和えの作り方 ブルガリアヨーグルトのアレンジレシピ＆健康パワー（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！ブルガリアヨーグルトの健康パワー＆アレンジレシピ・切り干し大根のクリーミー胡麻味噌和えを紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】乳酸菌ヘルベヨーグルトの健康パワー！花粉症に効果あり!？（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！乳酸菌ヘルベヨーグルトの健康パワーを紹介します。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】アボカドヨーグルトシェイクの作り方 ガセリ菌SP株ヨーグルト＆アボカドのアレンジレシピ＆健康パワー（3月9日）
『林修の今でしょ講座』（3月9日）ヨーグルト大手7社9商品を医学で斬って徹底比較！ガセリ菌SP株ヨーグルトの健康パワー＆アレンジレシピ・アボカドヨーグルトシェイクを紹介します。