美容関連情報

『ヒルナンデス』（6月9日）40㎏以上痩せた美女が明かすダイエット術！部分痩せに効果的な『アニマル体操』のやり方を紹介します。ヨガインストラクター三船麻里子先生が考案したインターネット体操第一という体操です。

『ヒルナンデス』（6月9日）40㎏以上痩せた美女が明かすダイエット術！-51㎏のダイエットに成功した鈴木さんのダイエットレシピ『ダイエットスープカレー』＆『チョコムース』を紹介。サラダチキンや72％カカオチョコなど、コンビニ食材で作れます。

『ヒルナンデス』（5月5日）ペットボトルでふくらはぎマッサージするセルフ脚ほぐしのやり方と、輪ゴムでできる顔ほぐしを紹介。3か月で7㎏痩せたモデル石井亜美さんが教えてくれます。

『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝アップ＆たるみ・ほうれい線改善につながる『舌トレ』のやり方を紹介。代謝アップだけでなく、いびき改善や脚力アップも期待できる⁉舌の筋肉をチェックする『パタカラ』も紹介。

『くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館』（3月26日）では、美容の専門家が目のクマ・シワの原因と改善方法を伝授。目のクマの原因は睡眠不足じゃなかった！目のクマを改善する食べものや、シワを改善する椅子の座り方を紹介します。