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『世界一受けたい授業』（7月25日）スタンフォード式睡眠法を紹介。寝つきが良くなるストレッチや睡眠の質を上げる飲み物、枕にするとよい快眠法についてまとめます。
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2020年6月20日の『世界一受けたい授業』では、創刊35周年のオレンジページで反響の大きかったレシピを特集！ 電子レン...
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『世界一受けたい授業』(3月28日）疲労回復ストレッチのやり方2種類「肩甲骨もどし」「おしり伸ばし」を紹介。アスレチックトレーナー・佐藤義人先生が首・肩の疲労回復や腰痛に効果的なストレッチを教えてくれました。
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『世界一受けたい授業』（3月28日）パスタ世界チャンピオンが一番美味しい！という『和風カニカマみそパスタ』のレシピを紹介。カニカマ・赤味噌・シナモンパウダーでカニみそ風味になる⁉
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『世界一受けたい授業』（3月28日）パスタ世界チャンピオンが教える絶品ナポリタンの作り方を紹介。世界一をとったパスタや、新食感のパスタも登場！ナポリタンを作るポイントも教えてくれます。
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『世界一受けたい授業』(3月28日）フィンランドが世界一幸せな理由とは？3年連続幸福度ランキング1位のフィンランドの政策や生活習慣を紹介します。高水準の教育や女性が活躍しやすい環境がポイント！伝統的考え方シスとは？日本人に足りていないのは？
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『世界一受けたい授業』（3月21日）山本ゆり先生（syunkonカフェごはん著者）の『バスク風チーズケーキ』のレシピを紹介。混ぜる、電子レンジで加熱、トースターで加熱の3工程でできちゃう簡単スイーツです。カフェごはんのデザートにピッタリ！