健康 【あさイチ】男性更年期チェック＆ホルモンアップ運動・生活習慣 改善方法（2022年2月28日）
『あさイチ』「男性ホルモン」がアップする生活習慣や運動のやり方を紹介します！（2022年2月22日）40代から要注意！イライラ、やる気や笑顔の減少につながる男性更年期克服・改善方法をまとめます。
"ビタミンD"
健康 
グルメ・レシピ 【あさイチ】さけと菜の花のクリームパスタの作り方 ミルクだし活用カルシウムがとれるレシピ（2022年2月15日）
『あさイチ』鮭と菜の花のクリームパスタの作り方 低脂肪牛乳活用カルシウムレシピを紹介します！（2022年2月15日）クイズとくもりでは垂れ尻O脚改善！股関節ケアや骨粗鬆症に効果的なカルシウムがとれるレシピが特集されました。
グルメ・レシピ 【あさイチ】バター活用術＆冷凍保存方法まとめ バター蒸し ステーキ フレーバーバター バタークッキーなど（11月30日）
『あさイチ』バター活用術＆レシピを紹介します！2021年11月30日の『あさイチ』のクイズとくもりでは、バターを使ったバター蒸し、絶品ステーキ、フレーバーバター、バタークッキーなどのレシピが登場しました。バター活用レシピをまとめます。
グルメ・レシピ 【主治医が見つかる診療所】しゃぶ葉4大健康食材＆アレンジレシピ（11月8日）
『主治医が見つかる診療所』しゃぶ葉4大健康食材とアレンジレシピを紹介します！（11月8日）しゃぶしゃぶ食べ放題「しゃぶ葉」で、免疫力アップ・脂肪燃焼・疲労回復・美肌に効果的な食材を、それぞれ発表します！おすすめアレンジレシピも紹介します。
グルメ・レシピ 【あさイチ】さんまのハーブトマトロールの作り方 さん秋のタンパク質レシピ（10月18日）
『あさイチ』さんまのハーブトマトロールの作り方(秋のタンパク質レシピ)を紹介します！2021年10月18日の『あさイチ』では、筋力アップに効果的なトレーニングやレシピが特集されました。管理栄養士の内山由香さんが、飽きずに食べられるタンパク質豊富なメニューを教えてくれました。
グルメ・レシピ 【ヒルナンデス】サケとレモンのチーズアヒージョの作り方 サバVSサケ調理法徹底討論 高羽ゆきさんのレシピ（9月29日）
『ヒルナンデス』サケとレモンのチーズアヒージョの作り方（サバVSサケレシピ）を紹介します！（9月29日）料理のプロおすすめさ鯖VS鮭のベストな調理法徹底討論！今が旬のライバル食材どっちを使いたいか対決です。料理研究家、一流シェフ、管理栄養士など料理のプロ直伝レシピです。
グルメ・レシピ 【あさイチ】夏野菜のアヒージョの作り方 夏のお悩み解決レシピ（7月13日）
『あさイチ』夏野菜のアヒージョの作り方を紹介します！2021年7月13日「ハレトケ・チャレンジ」では夏バテ防止、夏のお肌をイキイキさせるような夏の食卓お悩み解決レシピが特集されました。ハレトケおなじみの一流シェフが栄養学のプロとタッグを組み栄養満点レシピを披露！
エンタメ 【林修の今でしょ講座】最強フルーツNo.1決定戦（6月1日）
今回の【林修の今でしょ講座】は、最強フルーツNo.1決定戦「バナナVSリンゴVSパイン」夏の悩み解消5番勝負を開催！(1)口臭&虫歯対策 (2)夏風邪対策 (3)脂肪燃焼 (4)肌のトラブル (5)睡眠の質UP 5つの体の症状を改善するために最適な果物はどれ？症状別の食べ分け術を学んでいく！
グルメ・レシピ 【あさイチ】ちりめんじゃこと小松菜の炊き込みご飯の作り方（4月6日）
ちりめんじゃこの炊き込みご飯『あさイチ』（4月6日）ビタミンDがとれるちりめんじゃこレシピです。
健康 【メレンゲの気持ち】ガチ速脂ダイエット（金森式）のやり方 かまいたち山内さんが−10kg痩せた方法（2月20日）
『メレンゲの気持ち』（2月20日）ガチ速脂ダイエットのやり方を紹介！Twitterで話題の金森式ダイエット法で、かまいたち山内さんが−10kgに！高脂質ダイエット食＆サプリメントの活用で、運動なし空腹なしでもみるみる痩せる！
エンタメ 【ハナタカ】きのこピザの作り方＆保存方法 きのこ芸人 坂井きのこさんが伝授（12月17日）
『ハナタカ』（12月17日）キノコの美味しい調理法＆保存方法をキノコ芸人坂井きのこさんが伝授！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】シイタケのがん予防効果＆調理法 シイタケのアヒージョ＆しいたけ炊き込みご飯の作り方（10月15日）
『主治医が見つかる診療所』（10月15日）シイタケのがん予防におすすめ調理法を紹介！シイタケのアヒージョ風＆シイタケの炊き込みご飯の作り方をまとめます。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】芸能人血液不健康ランキングの結果（8月27日）
『主治医が見つかる診療所』（8月27日）芸能人血液不健康ランキングの結果を発表！中性脂肪の数値が高いと新型コロナウィルスに感染したとき重症化しやすい⁉その血液を持つ芸能人とは？
エンタメ 【ホンマでっかTV】日焼けのウソホント解決SP（8月5日）
『ホンマでっかTV』（8月5日）日焼けのウソホント解決スペシャル！これまでの日焼け対策が正しいのか、評論家が解説！飲む日焼け止めは効果ある？コーヒーを飲むと皮膚がん予防に？など気になる情報をまとめます。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】ショウガパウダーの作り方 ショウガの10倍活用ワザ！体温を上げて免疫力アップ（7月16日）
『主治医が見つかる診療所』（7月16日）主治医からの挑戦状！答えて得するクイズ！ショウガパウダーの作り方や、体温アップ＆免疫力を高めるショウガの10倍活用ワザを紹介します。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】桑山哲也さん（藤田朋子さん夫）のマヨネーズ生活＆近い将来発症する病気とは？（『芸能人自撮りドック』6月18日）
『主治医が見つかる診療所』（6月18日）芸能人こだわり健康法を自撮りドックで名医がチェック！桑山哲也さんのマヨネーズに頼る生活は、近い将来どんな病気を発症しやすい⁉生活習慣の問題点と今後発症の可能性がある病気について紹介します。
エンタメ 【ホンマでっかTV】（4月29日）免疫力を上げる方法（食事・ながら筋トレ・おうち日光浴ほか）
『ホンマでっかTV』（4月29日）家で免疫力を上げる方法SP!免疫力アップできる食事とは？買い物帰りにできるながら筋トレや、ストレス改善につながる貧乏ゆすりなどを紹介。
グルメ・レシピ 【コストコおすすめ商品】国産どんこ（干ししいたけ）はおせちに大活躍！戻し方＆活用法を紹介
コストコの国産どんこ（干ししいたけ）の味・戻し方・活用法を紹介。お得な価格で肉厚などんこは、おせちに活躍してくれます。お正月に食べたい冬菇を使った筑前煮や茶碗蒸しなどの作り方もお届けします。
エンタメ 食べるだけでダイエット⁉即やせ『高野豆腐パウダー』の作り方＆アレンジレシピ
話題のダイエット・高野豆腐パウダーの作り方＆アレンジレシピを紹介。食べるだけでダイエットに効果的な3つの理由とは？パウダー作りにおすすめの材料や、スープ・お好み焼き・炒り煮などの作り方をまとめました。
健康 【コストコおすすめ商品】オメガ3 天然アラスカサーモンオイルの効果は？カークランド商品との比較＆飲んでみた感想
コストコのおすすめ商品・オメガ3 天然アラスカサーモンオイルは他のサプリとどう違う？選んだ理由と飲んでみた感想を発表します。オメガ3脂肪酸の効果や、天然アラスカサーモンオイルの良いところをまとめました。