【きょうの料理】有元家の肉みそ(肉味噌)のレシピ 有元葉子さんひき肉料理2023年5月8日

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有元家の肉みそ グルメ・レシピ

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2023年5月8日にNHK『きょうの料理』で放送された、有元葉子のひき肉レシピ 「有元家の肉みそ」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理では、料理研究家の有元葉子さんが教える「わたしのひき肉レシピ」 が特集されました。

有元葉子さんが長年つくり続けているとっておきのレシピ3品を教えてくれました。

この記事では、『きょうの料理』で放送された、有元葉子のひき肉レシピ 「肉味噌」の作り方ををまとめます。

【きょうの料理】有元家の肉みそのレシピ 有元葉子さんひき肉料理
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【きょうの料理】有元家の肉みそのレシピ 有元葉子さんひき肉料理

Recipe by NEWS123Course: 肉みそ, 肉味噌Cuisine: 肉みそ, 肉味噌
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories(全量)

1100

kcal
Total time

25

minutes

有元葉子さんのひき肉レシピ。

材料

  • 豚ひき肉 300g

  • レタス 適量

  • ご飯(温かいもの) 適量

  • ピーマン 適量

  • ごま油(白) 大さじ1〜2

  • みそ 100g

  • 酒 カップ1/3

  • みりん カップ1/3

  • 水 カップ1/2

  • 【A】
  • ねぎ(みじん切り) 大さじ2

  • にんにく(みじん切り) 大さじ1

  • しょうが(みじん切り) 大さじ1

作り方

  • レタスは芯を除き、冷水を入れたボウルに丸ごとつける。冷蔵庫にしばらくおいて水分を十分に含ませ、シャキッとさせる。
  • 鍋にごま油大さじ1~2を弱火で熱し、【A】を入れて炒める。
  • 香りがたったらひき肉を加えて中火にし、肉汁が透明になってひき肉がパチパチとはねるまで、ほぐしながらよく炒める。
  • みそ100g、酒・みりん各カップ1/3を加え、鍋底をこそげながら混ぜる。
  • 水カップ1/2(ヒタヒタより少し多いくらい)を加え、時々混ぜながら10~15分間煮る。
  • 最後に火を弱め、木べらでこそげると鍋底に跡が残るまで汁けをとばす。
  • 器に盛り、水けをきったレタス、ご飯、好みで半割りにしてヘタと種を除いたピーマンを添える。
  • レタスにピーマン、ご飯、肉みそをのせて食べる。

有元葉子さんのレシピ本・キッチングッズ

有元葉子さんの著書などです↓

まとめ

『きょうの料理』で放送された、有元葉子のひき肉レシピ 「肉みそ」の作り方をを紹介しました。

今回のレシピです↓

有元葉子さんのレシピ

有元葉子さんのレシピです↓

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP