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【あさイチ】ほうれん草のしょうがあえのレシピ 松村眞由子さん「みんな!ゴハンだよ」(2022年10月6日)

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ほうれん草のしょうがあえ あさイチ グルメ・レシピ情報
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2022年10月6日の『あさイチ』で放送された 「みんな!ゴハンだよ」レシピ「ほうれん草の生姜和え」の作り方を紹介します!

今回の「みんな!ゴハンだよ」では、管理栄養士で料理研究家の松村眞由子さんが登場しました。

松村真由子さんが、生姜で作るしょうがジャムとしょうがジャムを使ったレシピ2品を教えてくれました。

この記事では、松村眞由子さんのレシピ「ほうれん草のしょうがあえ」の作り方を紹介します。

【あさイチ】ほうれん草のしょうがあえのレシピ 松村眞由子さん「みんな!ゴハンだよ」(2022年10月6日)
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【あさイチ】ほうれん草のしょうがあえのレシピ 松村眞由子さん「みんな!ゴハンだよ」(2022年10月6日)

Recipe by NEWS123Course: しょうがジャム, ほうれん草のあえもの, ほうれん草の和え物, ほうれん草の生姜和え, ほうれん草のしょうがあえCuisine: しょうがジャム, ほうれん草のあえもの, ほうれん草の和え物, ほうれん草の生姜和え, ほうれん草のしょうがあえ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

松村眞由子さんのしょうがジャムレシピ ほうれん草のあえもの ほうれん草の生姜和えです。

材料

  • ほうれん草 100g

  • ちくわ 1本

  • しょうがジャム 小さじ1と1/2(作り方はこちらを参照)

  • しょうゆ 小さじ2

  • 削り節 お好みで

作り方

  • ほうれん草は茹でて冷水に取り、4cm長さに切る
  • ちくわは縦に切り、斜め薄切りしておく
  • しょうがジャム、しょうゆ、砂糖をボウルで混ぜる
  • ほうれん草、ちくわ、お好みで削り節を加えてあえる

まとめ

松村眞由子さんのレシピ 「ほうれん草のしょうがあえ」の作り方を紹介しました。

一緒に作ったレシピです↓

昨日放送されたタレ・ドレッシング活用術です↓

 

以前放送されたレシピは、こちらでまとめています↓

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