2021年12月14日の『あさイチ』で放送されたハレトケキッチンのホットプレートレシピ 「極上すき焼き」の作り方を紹介します!
今回の「あさイチ」の「ハレトケキッチン」では、一流シェフが年末年始にみんなで囲みたいホットプレート料理が特集されました。
「あさイチ」でおなじみの和・洋・中一流シェフ3人(フレンチ・秋元さくらさん、中華・山野辺仁さん、日本料理・荻野聡士さん)が、絶品ホットプレートレシピを教えてくれました。
荻野さんが「すき焼き奉行」になるためのポイントを伝授してくれました。
【あさイチ】極上すき焼きの作り方 荻野シェフのホットプレートレシピ(12月14日)
Course: メインCuisine: ホットプレートレシピ, すき焼きDifficulty: 簡単2
servings5
minutes15
minutes20
minutesハレトケキッチンのホットプレートレシピ「すき焼き」です。
材料
牛薄切り肉 200g
たまねぎ 1/2個
ネギ 1/2本
白菜 200g
生しいたけ 2枚
えのきだけ 100g
春菊 1/2わ
しらたき(アク抜き済みのもの) 1袋
焼き豆腐 1/3丁
焼き麩 8個
牛脂 適量
- 割下
みりん 400ml
酒 130ml
しょうゆ 200ml
- そのほかの材料
生卵 適量
冷凍うどん 1玉
作り方
- ホットプレートを高温(250度)に温める。(取り扱い説明書を確認する)
たまねぎは、幅1センチ5ミリの輪切りにする。
ねぎは、食べやすい大きさに斜め切りにする。
白菜は、軸の部分は3センチ、葉の部分は7センチ程度に切る。
生しいたけは、食べやすい大きさに切る。
えのきだけは、石づきを除き、長さを半分に切って、軸の部分は小房に分ける。
春菊は、長さ5センチに切る。
しらたきは、水洗いし、長さを半分に切る。
焼き豆腐は、厚さ2センチの食べやすい大きさに切る。
焼き麩は、水で戻して軽く水けを切る。 - ホットプレートを濡れ布巾で拭き、牛脂をまんべんなく塗り、230℃に熱したホットプレートで輪切りにした玉ねぎ、斜め切りした長ネギを片面1分半ずつ焼く。たまねぎ・ねぎの香りが立って軽い焼き目がついたら、上下を返す。
<ポイント>たまねぎ・ねぎをしっかり焼きつけて香りを出すことがポイント。 - 空いたスペースに牛肉を広げ、周りが白っぽくなるまで、片方の面だけ焼いて取り出す。
<ポイント>牛肉は片面焼きつけることで肉の旨みや香りが割下に溶け込み、より美味しく仕上がる! - しいたけ・えのきだけ・白菜の軸の部分・焼き豆腐を重ならないように並べ、上に白菜の葉の部分をのせ、割り下をヒタヒタになるまで注ぎ、端にしらたきを入れる。割下を回し入れる。
<ポイント>きのこ類は旨みがでるので、必ず入れる! - フタをして250℃で3分半、上下を返してフタをして230℃で1分半焼く。
- フタをとり、戻した焼き麩と春菊を加える
- 最後に焼きつけた肉を割下でしゃぶしゃぶして、溶き卵につけて食べる
- 〆は冷凍うどんを流水で解凍して軽く水気を切り、ホットプレートに入れ、1分半から2分ほど煮て割り下を絡める。
- 割下
- みりん・酒を鍋に入れて強火にかけて沸騰させ、沸騰してから2分半から3分ほど煮てアルコールを飛ばす
- 火を止めてから醤油を加える
メモ
- すき焼き奉行その1:ねぎは焼きつけて香りを出すべし!
- すき焼き奉行その2:肉は一度焼いて香ばしさを出すべし!
- すき焼き奉行その3:野菜は歯ごたえ・香りをいかし、肉はしゃぶしゃぶで仕上げるべし!
- おすすめの一皿目:牛肉・白菜の葉の部分・きのこ類・ねぎ・春菊。
- 二皿目:牛肉・白菜の軸の部分・たまねぎ・焼き豆腐・焼き麩。
まとめ
ホットプレートレシピ「すき焼き」を紹介しました。
一緒に紹介されたホットプレートレシピです↓
【あさイチ】あんかけ焼きそばの作り方 山野辺シェフのホットプレートレシピ(12月14日)
【あさイチ】さばのパエリアの作り方 秋元シェフのホットプレートレシピ(12月14日)
以前紹介されたレンチンレシピです↓
【あさイチ】秋鮭ときのこのおこわの作り方 荻野シェフのレンジレシピ(10月19日)
【あさイチ】ナスとレンコンの揚げ浸しの作り方 荻野シェフのレンジレシピ(10月19日)
【あさイチ】ハッシュドビーフの作り方 秋元さくらシェフレンジレシピ(10月19日)
【あさイチ】キャベツとツナのマリネの作り方 秋元シェフレンジレシピ(10月19日)
【あさイチ】かにたまネギ塩あんの作り方 電子レンジにおまかせ本格レシピ(10月19日)
【あさイチ】サバともやしの中華蒸しの作り方 ハレトケレンジレシピ(10月19日)
それ以前に放送されたエビを使ったハレトケキッチンレシピは、こちらでまとめています↓
荻野シェフのお店情報です↓