2021年11月25日の『あさイチ』で放送された 「みんな!ゴハンだよ」レシピ「」の作り方を紹介します!
今回の「みんな!ゴハンだよ」では、東京・神楽坂のフランス料理店「ル・マンジュ・トゥー」オーナーシェフの谷昇さんが登場しました。
ミシュランガイドTokyoに3年連続掲載された谷昇シェフが、オイルで煮込む鶏のコンフィのレシピを教えてくれました。
この記事では、谷昇さんのレシピ 骨つき鶏のコンフィ パリパリソテーの作り方を紹介します。
【あさイチ】骨付き鶏のコンフィ パリパリソテーの作り方 谷昇シェフのレシピ(11月25日)
Course: メインCuisine: フランス料理, 鶏のコンフィ, 骨付き鶏のコンフィ, パリパリソテーDifficulty: 普通2
servings5
minutes1
hour15
minutes1
hour20
minutes谷昇さんのレシピ「骨つき鶏のコンフィ パリパリソテー」です。
材料
骨付き鶏 2本(約500g)
塩 肉の1.2%の分量
にんにく 3かけ
サラダ油 適量
ローズマリー 1本
セイジ 1本
コンフィの油 大さじ3(パリパリソテーにするときに使用)
黒コショウ 少々
フレンチマスタード 適量
レモン 1/4個
- 付け合わせ
じゃがいも(メークイン) 2個
コンフィの油 大さじ4
にんにく コンフィの全量
ハーブ コンフィに入れたもの
塩 適量
作り方
- 骨付き鶏は1.2%量の塩をよく揉み込み、冷蔵庫で一晩寝かせる。
- 鶏の骨の先の方にくるりと切り込みを入れる。
<ポイント>アキレス腱の部分に切り込みを入れておくことで、肉がちぢんでも出来上がりがキレイになる - 鍋にサラダ油を少し注ぎ、鶏の皮を上にして入れ、半分に切ったにんにく(皮付き)、ローズマリー・セージなど(なければ入れなくてもOK)を加え、再びサラダ油を鶏がしっかりかぶるくらい入れて火にかける
- 表面がゆらゆらするまで中火で温め、その後はとろ火にして約1時間煮込む
<ポイント>一気に加熱すると揚がってしまうので注意!90℃くらいをキープしながらじっくり煮込む。 - 煮上がったら保存容器に入れて保存する(冷蔵庫で約1ヶ月保存可能)
<ポイント>日がたつと味がなじんでさらに美味しくなる! - 温めるときは骨付き鶏を保存容器から耐熱容器に移し、ラップをして1本につき電子レンジ600Wで2分半加熱する(お店ではオーブンで焼き上げる)
- コンフィの油大さじ3をフライパンで熱し、温めた骨付き鶏の皮目を下にして強めの中火で焼く
<ポイント>ときどき油を回しかけ、フライパンのふちも使いながら皮がパリパリになるまで焼く - 付け合わせのジャガイモを皿に敷き、鶏肉ソテーをのせ、黒コショウを振る
- フレンチマスタード適量、レモンを添えたら完成
- 付け合わせ
- ジャガイモは皮付きのまま一口大の乱切りにして、コンフィの油(冷たいもの)大さじ4とニンニク全量と一緒にフライパンに入れ、8分ほど揚げ焼きする
<ポイント>ジャガイモは大きさが不揃いな方が食感にグラデーションができ、美味しくできる! - 一度油を切り、フライパンにジャガイモ、ニンニク、コンフィのハーブを入れて強めの中火にかけ、全体に軽く塩を振ってカリッとさせる
メモ
- 骨無しの鶏もも肉や鶏むね肉でも美味しくできます。
まとめ
谷昇さんのレシピ「骨付き鶏のコンフィ パリパリソテー」を紹介しました。
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谷昇さんのレシピ本です↓