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【主治医が見つかる診療所】蛭子能収さんの認知症改善プロジェクト&緊急診断結果!脳が若返るぶらり旅(11月12日)

『主治医が見つかる診療所』(11月12日)蛭子能収さんの認知症改善プロジェクト!バス旅マドンナの加藤紀子さん、さとう珠緒さんと認知症改善に良いぶらり旅をします。緊急検査の結果も!
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【行列のできる法律相談所】四股エクササイズのやり方 元貴乃花親方がー80㎏痩せた運動法(11月1日)

『行列のできる法律相談所』(11月1日)貴乃花親方が現役時代からマイナス80㎏痩せた四股エクササイズのやり方を紹介!
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【メレンゲの気持ち】サラダチキンの作り方 筋肉体操小林航太弁護士のレシピ(10月31日)

『メレンゲの気持ち』(10月31日)筋肉体操で話題の小林航太弁護士のサラダチキンの作り方を紹介!小林弁護士が夕食に食べているという筋肉料理です。
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【主治医が見つかる診療所】柿のかき揚げの作り方 感染症予防&ダイエット&美肌に!(10月29日)

『主治医が見つかる診療所』(10月29日)柿のかき揚げの作り方を紹介します。柿の感染症予防・美肌・ダイエット効果とは?
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【主治医が見つかる診療所】丸ごとたまねぎレンチン蒸しの作り方 たまねぎで血管若返り!ケルセチンをとるおすすめ調理法(10月29日)

『主治医が見つかる診療所』(10月29日)玉ねぎで血管若返り!ケルセチンがとれる『丸ごとたまねぎレンチン蒸し』の作り方を紹介します!
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【ソレダメ】長芋そうめん・長芋スムージーの作り方&調理法(10月28日)

『ソレダメ』(10月28日)秋のネバネバぬるぬる食材!長芋の美味しい食べ方&調理法を紹介!
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【ソレダメ】なめこの味噌汁・なめこ南蛮・麻婆なめこの作り方&選び方&保存方法(10月28日)

『ソレダメ』(10月28日)秋のネバネバぬるぬる食材!なめこの美味しい食べ方、選び方、保存方法をまとめます!なめこ味噌汁・南蛮なめこ・麻婆なめこの作り方を紹介。
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【教えてもらう前と後】最新ウィルス感染症対策5つのポイント(10月20日)

『教えてもらう前と後』(10月20日)最新ウィルス感染症対策を大谷義夫医師が伝授!5つのポイントと除菌スプレー活用法をまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】発酵食品検定!腸内環境改善できる納豆・ヨーグルト(ヨーグルト戻し)・キムチの効率的な食べ方(10月15日)

『主治医が見つかる診療所』(10月15日)発酵食品検定!腸内環境改善おすすめ食品!納豆・ヨーグルト・キムチの効果的な食べ方を紹介。乾物はヨーグルト戻しで栄養価アップ!干しシイタケのチーズパン粉フライ&高野豆腐のタンドリーチキン風の作り方も!
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【主治医が見つかる診療所】芸能人腸ドック 不健康ランキング結果(10月15日)

『主治医が見つかる診療所』(10月15日)芸能人腸ドック!大腸ポリープが見つかった芸能人は?飲酒・糖質の摂りすぎなど、腸内環境に悪い食生活や改善方法をまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】シイタケのがん予防効果&調理法 シイタケのアヒージョ&しいたけ炊き込みご飯の作り方(10月15日)

『主治医が見つかる診療所』(10月15日)シイタケのがん予防におすすめ調理法を紹介!シイタケのアヒージョ風&シイタケの炊き込みご飯の作り方をまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】シイタケで血管若返りパワー&調理法(焼きシイタケ&シイタケの肉詰め)(10月15日)

『主治医が見つかる診療所』(10月15日)シイタケの血管若返り効果&がん予防効果を紹介!焼きシイタケ&シイタケの肉詰めの作り方をまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】認知症予防食材で脳育バーベキュー&玉ねぎレモンの簡単ソースの作り方 蛭子能収さんの認知症予防プロジェクト(10月1日)

『主治医が見つかる診療所』(10月1日)蛭子能収認知症改善プロジェクト!認知症予防食材で脳育バーベキューをします。ホタテ、ナスなど脳に良い食材を紹介します。
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【主治医が見つかる診療所】蛭子能収さんの認知症改善プロジェクト 脳育&脳を若返らせる4つの方法 (10月1日)

『主治医が見つかる診療所』(10月1日)蛭子能収さんが脳育に挑戦!最新スポットを巡り脳を活性化させます。脳を若返らせる方法をまとめます。
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【主治医が見つかる診療所】レモンラッシー&レモンの皮料理(ポテトサラダ 野菜のかき揚げ チキン南蛮) 血管年齢10歳以上ダウン⁉(10月1日)

2020年10月1日の『主治医が見つかる診療所』では、血管年齢を若返らせるレモン料理が放送されました。レモンを1日5個食べるというレモン農家の方に、美味しいレモン料理を教えてもらいます。この記事では、医師おすすめレモンラッシーとレモンの皮料理のレシピを紹介します!レモンラッシーの作り方【材料】牛乳      200mlレモン汁    大さじ2ハチミツ    大さじ1【作り方】レモン果汁・はちみつ・...
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【ハナタカ】プロテインを飲むタイミング&運動前にとる栄養素 公認スポーツ栄養士が伝授!(10月1日)

ハナタカ(10月1日)公認スポーツ栄養士が運動や栄養の効率的な摂り方を伝授!運動前にとる栄養素やプロテインをとるタイミングを紹介します!
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【メレンゲの気持ち】ゆりやんレトリィバァさんのダイエット食生活&トレーニング法 マイナス35㎏のダイエットに成功した方法とは?(9月26日)

2020年9月26日の『メレンゲの気持ち』では、マイナス35㎏のダイエットに成功したゆりやんレトリィバァさんが登場!超健康的な食生活やトレーニング法を公開してくれました。この記事では、ゆりやんさんのダイエット食やトレーニング法をまとめます!ゆりやんさんの朝食 ベビーリーフのサラダの作り方1.ベビーリーフをお皿に盛る2.オリーブオイル・塩コショウを振れば完成ゆりやんさんの昼食 体にいいカレーの作り方...
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【メレンゲの気持ち】エビとカリフラワーのパワーサラダの作り方 便秘・冷え性・筋肉アップにおすすめ!(9月26日)

2020年9月26日の『メレンゲの気持ち』では、今話題のパワーサラダが特集されました。便秘・冷え性改善・筋力アップに効果的なサラダとは?教えてくれたのは、パワーサラダレシピの監修もしている西岡麻央さんです。この記事では、便秘や冷え性にも効果的なエビとカリフラワーのパワーサラダの作り方を紹介します! エビとカリフラワーのパワーサラダの作り方アボカド・りんご・水菜など食物繊維が豊富なサラダで、腸内環境...
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【シークレットチェンジ】すみれさんのダイエットトレーニング法のやり方 元Jリーガーがウエストー20㎝に成功⁉(9月22日)

『シークレットチェンジ』(9月22日)悩めるお父さんが一流芸能人の手を借りて大変身!すみれさんのダイエットトレーニングの方法を紹介します。体重113キロの元Jリーガーお父さんはどこまで痩せられる⁉
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【王様のブランチ】テニスボールダイエットのやり方 かまいたちのウエストがー9.5㎝減!(9月19日)

『王様のブランチ』(9月19日)テニスボールダイエットのやり方を紹介!かまいたちのウエストがー9.5㎝減⁉足裏・ふくらはぎ・お尻の筋膜を緩めて伸ばすことで、すぐに結果がでます。
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