2021年12月12日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された レンコンアレンジレシピ「れんこんたっぷり筑前煮」の作り方を紹介します!
今回の『相葉マナブ』では、「旬の産地ごはん」で茨城県小美玉市で栽培されるれんこんが特集されました。
食感が良く肉厚で柔らかいのが特徴の「ひたちたから」という品種のレンコンを使った、絶品料理を地元の方から教わります。
この記事ではれんこん料理「れんこんたっぷり筑前煮」のレシピを紹介します!
【相葉マナブ】れんこんたっぷり筑前煮の作り方 レンコンアレンジレシピ(12月12日)
Course: メインCuisine: レンコンレシピ, れんこんたっぷり筑前煮, 筑前煮Difficulty: 簡単4
servings5
minutes10
minutes15
minutesレンコンアレンジレシピ「れんこんたっぷり筑前煮」です。
材料
レンコン 3節
鶏もも肉 250g
にんじん 2/3本(約100g)
こんにゃく 1/2枚
干ししいたけ 2〜3枚
干ししいたけの戻し汁 200ml
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
味噌 大さじ1/2
ごま油 大さじ1
作り方
- れんこんの皮を剥き、乱切り、輪切り、縦切りの3つの切り方で切り、水にさらす
<ポイント>れんこんは切り方を変えると、シャキシャキ感、ホクホク感、もっちり感など異なる食感になる - にんじんは乱切りし、鶏もも肉は一口大に切る。こんにゃくはスプーンで一口大にちぎる。干ししいたけは水で戻しておく
- ごま油を引いた鍋で一口大に切った鶏肉を中火で炒める
- 肉の色が変わったらにんじん、こんにゃく、戻した干ししいたけ、れんこんを加えて全体に油が回るように炒める
- 干ししいたけの戻し汁、しょうゆ、酒、みりん、砂糖を加える(しょうゆ1:酒1:みりん1:砂糖1の割合で入れる)
- 落とし蓋をして約20分煮込む
<ポイント>落とし蓋で短時間で煮ることができる - 隠し味に味噌を加え、混ぜ合わ全体に煮汁をからませたら完成!
<ポイント>味噌を加えるとコクが出る!
まとめ
レンコンアレンジレシピ「れんこんたっぷり筑前煮」を紹介しました。
今回紹介されたレンコンレシピです↓
前回登場したネギレシピです↓
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今夜6時は #相葉マナブ!
— 相葉マナブ【テレビ朝日】 (@aibamanabu_5tva) December 12, 2021
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