【カズレーザーと学ぶ】冬の不調解決SP冬の正しい過ごし方とは？（2023年12月12日）

生活の知恵

2023.12.132024.07.02

2023年12月12日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「冬の不調解決SP冬の正しい過ごし方とは？」を紹介します

今回のカズレーザーと学ぶは、冷え症！乾燥肌！老け顔！『冬の不調』解決SP！。

冬になると悩まされるいろいろな体の不調。

その不調の原因を科学的に明らかに！？

今までの対策は間違っていたかも!?

人生で差がつく「冬の正しい過ごし方」を、カズレーザーと学ぶ！

講義は「冬に加速！たるんだ老け顔になる頭蓋骨痩せ」「12月からが危険！湿度ではなく〇〇でシミ＆肌荒れに！」「今までの対策は無意味!? 冷え症の4つのタイプが判明！」の３つ

この記事では、『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「冬の不調解決SP冬の正しい過ごし方とは？」をまとめます。

目次

老け顔になる頭蓋骨痩せメカニズムと対策
冷え症4タイプ診断と正しい冷え対策
乾燥肌・シミは寒暖差肌荒れが原因に！肌荒れ対策方法まとめ
まとめ
1. カズレーザーと学ぶ記事一覧
2. カズレーザーと学ぶ番組情報

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老け顔になる頭蓋骨痩せメカニズムと対策

「骨痩せ研究の最前線」

シワやクマ、ほうれい線の原因の１つ頭蓋骨痩せ、実は、20~30代こそ、冬の過ごし方であっという間に大きな差が！？

その老け顔のメカニズムと、今すぐとるべき対策を、日本骨粗鬆症学会評議員高石佳知先生が、講義されました。

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冷え症4タイプ診断と正しい冷え対策

「冷え症の4つのタイプが判明！」

冷え症の知られざる実態とは？

冷え症には4つのタイプがあり、それぞれ対策の仕方が異なるといい、もしかしたら、あなたが行っている対策は意味がないかも…？

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乾燥肌・シミは寒暖差肌荒れが原因に！肌荒れ対策方法まとめ

「明日からできる冬の肌荒れ対策も紹介！」

冬の肌荒れの要因は湿度ではなく〇〇が大きく関係していた！

また、肌荒れだけでなく、シミ、くすみにもつながるダブルリスク。

特に海なし県ではその要因が大きいとのこと。

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まとめ

今回の記事では、2023年12月12日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、「冬の不調解決SP冬の正しい過ごし方とは？」をまとめました。

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カズレーザーと学ぶ番組情報

番組名：カズレーサーと学ぶ
放送局：日テレ系列
放送時間：火曜よる22時00分〜23時00分
出演者：【MC】カズレーザー（メイプル超合金）他
公式HP：カズレーザーと学ぶHP