【ヒルナンデス】キャベツソテーの作り方 横浜高校元寮母のレシピ(2022年6月10日)

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キャベツソテー グルメ・レシピ

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2022年6月10日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 横浜高校元寮母のレシピ 「食欲がわく!キャベツソテー」の作り方を紹介します!

松坂大輔投手など一流野球選手を育てた管理栄養士・渡邊元美さんが、栄養アップのパワーレシピを伝授。

法政大学ボート部のために、今回は5品500円の料理にぺこぱが挑戦しました。

この記事では、横浜高校元寮母の梅雨レシピ「干しエビ香るキャベツソテー」の作り方を紹介します!

【ヒルナンデス】キャベツソテーの作り方 横浜高校元寮母のレシピ(2022年6月10日)
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【ヒルナンデス】キャベツソテーの作り方 横浜高校元寮母のレシピ(2022年6月10日)

Recipe by NEWS123Course: 寮母のレシピCuisine: 梅雨レシピ, キャベツソテー, 干しエビ香るキャベツソテー
Servings

1

servings
Prep timeminutes
Cooking time

15

minutes
Total time

15

minutes

横浜高校野球部元寮母の5品500円レシピ「干しエビ香るキャベツソテー」です。

材料

  • キャベツ 100g

  • 干し海老 2g

  • 塩コショウ 少々

  • サラダ油 小さじ1/2

作り方

  • キャベツをよく洗い、ざく切りにする
  • フライパンに油を入れ、キャベツと干し海老をソテーする
  • 塩コショウで味付けをしたら出来上がり

まとめ

横浜高校元寮母のレシピ キャベツソテーを紹介しました。

今回紹介されたレシピです↓

1月、11月に紹介されたレシピです↓

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ヒルナンデスHP

渡邊さんはこちらの番組でも料理の腕前を披露していました↓