【土曜は何する】かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピ(2023年2月18日)

かつおと春菊みょうがのうま煮 グルメ・レシピ

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2023年2月18日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピを紹介します!

今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、ひとサラでサラッと解決「ベジたんおかず」野菜ソムリエプロ Atsushiさんが、冬バテ解決に期待! 

かつおと春菊みょうがのうま煮の作り方、レシピを伝授!

今回の記事では、2023年2月18日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピをまとめます。

【土曜は何する】かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピ(2023年2月18日)
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【土曜は何する】かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピ(2023年2月18日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: かつおと春菊みょうがのうま煮Difficulty: 簡単
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2023年2月18日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピ

材料

  • かつお(刺身用1cm) 80g

  • 春菊(3cm)

  • みょうが 4本

  • 大葉 5枚

  • 【A】
  • ナンプラー 大さじ1

  • 黒すりごま 大さじ1

  • かつおだしの素(顆粒) 小さじ1

  • おろししょうが 小さじ1

  • おろしにんにく 小さじ1

  • 酒 小さじ2

  • 乾燥赤唐辛子(小口切り) 1/2本

  • 水 50ml

作り方

  • かつお、春菊、調味料【A】を全て耐熱ボウルに入れる。
  • ラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。
  • 2に千切りした生のみょうが、大葉を加えれば完成!

メモ

  • 野菜ソムリエプロ Atsushiさんが、冬バテ解決に期待! かつおと春菊みょうがのうま煮の作り方、レシピを伝授!

Atsushiさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年2月18日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、かつおと春菊みょうがのうま煮Atsushiさんのレシピまとめました。

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