エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆肩こり改善できるタオルエクササイズのやり方
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝アップ＆肩こり改善になるタオルエクササイズのやり方を紹介。肩甲骨まわりの褐色脂肪細胞を刺激するタオルリフティング体操、脇の下の褐色脂肪細胞を刺激するタオルぎゅっぎゅ体操の方法をまとめます。
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エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）自然と痩せてお腹が引っ込む代謝アップ食材（超簡単代謝アップ法）
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝が上がって自然と痩せる食材3つを紹介。きゅうり・トウモロコシ・エノキの効果的な調理法をまとめました。医師おすすめ『カレイのムニエル キュウリソース添え』『なんちゃってガスパチョ』のレシピも！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）お風呂ストレッチのやり方（背骨伸ばし＆手首伸ばし）
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）代謝が上がって病気にかかりにくくなる『お風呂ストレッチ』のやり方を紹介。肩甲骨伸ばしと手首伸ばしの方法をまとめました。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月30日）代謝アップ＆病気にかかりにくくなる5大習慣（リンパシャワー＆瞑想＆お風呂ストレッチ＆4・4・8呼吸法）
『主治医が見つかる診療所』（4月30日）おうちでできる超簡単代謝アップ法！代謝を上げて自然と痩せる5大習慣をまとめます。細胞呼吸を活性化させるには、朝のリンパシャワー＆ヨーグルト、昼のナッツ＆瞑想、夜のお風呂ストレッチ＆4・4・8呼吸法！
エンタメ 【ホンマでっかTV】（4月29日）免疫力を上げる方法（食事・ながら筋トレ・おうち日光浴ほか）
『ホンマでっかTV』（4月29日）家で免疫力を上げる方法SP!免疫力アップできる食事とは？買い物帰りにできるながら筋トレや、ストレス改善につながる貧乏ゆすりなどを紹介。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）最強キムチの食べ方ベスト3！『ヨーグルトVSキムチ』
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチの選び方＆食べ方を紹介。キムチの効果的な食べ方BEST3をまとめます。豆腐、納豆、わかめなど腸内細菌（善玉菌）のエサを一緒にとるのがポイントです。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）『ヨーグルトVSキムチ』キムチの乳酸菌パワーを活かす選び方＆食べ方
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチ！キムチの乳酸菌はヨーグルトより強い？キムチは酸っぱいほうが乳酸菌パワーが強い！効果を得るには食べ方に注意！など気になる情報をまとめます。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月28日）『ヨーグルトVSキムチ』ヨーグルトの乳酸菌パワーを活かす選び方＆食べ方
『林修の今でしょ講座』（4月28日）2大発酵食品ヨーグルトVSキムチの選び方＆食べ方を紹介。ヨーグルトの種類の違い、選び方、乳酸菌パワーを活かす効果的な食べ方をまとめます。「ひとはだヨーグルト」の作り方も紹介。
エンタメ 【メレンゲの気持ち】（4月18日）明日からできる3つの腸活のやり方！村上佳菜子さんが挑戦
『メレンゲの気持ち』（4月18日）明日からできる3つの腸活のやり方を、腸のスペシャリスト小林暁子先生が伝授。村上佳菜子さんが実践します。腸マッサージ、食べると良い食材、毎朝コップ1杯の水で腸内細菌を元気に！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）片岡礼子さんが体験！危険な頭痛が突然死に⁉
『主治医が見つかる診療所』（4月16日）女優片岡礼子さんが実体験した危険な頭痛を特集。出産後から始まった頭痛が1年後ひどくなり、吐き気、意識もうろう、ろれつが回らないという事態に。脳出血が引き起こす症状をまとめました。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）日本古来のオメガ3食材とは？（油のコントロール法）
『主治医が見つかる診療所』（4月16日）血液サラサラ効果のあるオメガ3を摂れるおすすめ食材・アミを紹介。日本古来の小さな海老は佃煮やふりかけにして食べられます。オメガ3を毎日食べることを習慣に！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）免疫力アップに役立つオメガ3の保存方法＆活用法（油のコントロール法）
『主治医が見つかる診療所』（4月16日）血液サラサラ効果で血管が若返るオメガ3の働きやオメガ6との理想比率、食べ方や酸化しない保管場所を紹介。オメガ3が豊富な油や、オメガ3の特徴もまとめます。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）油の酸化＆酸化しにくい油とは？（油のコントロール法）
『主治医が見つかる診療所』（4月16日）油の酸化が血管・肌老化の原因に！酸化しにくい油を使えば揚げ物も怖くない⁉オリーブオイル・米油に含まれる抗酸化物質オレイン酸・ビタミンEがポイントです。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）『油のコントロール法』揚げ物は吸油率が重要＆吸油率を下げる魔法の粉＆一緒に食べるとよい食材
『主治医が見つかる診療所』（4月16日）太らない油の新常識！油のコントロール法を紹介。揚げ物は吸油率が重要だった！食べるならどっちの揚げ物？吸油率を下げる魔法の粉は米粉！一緒に食べるならビタミンB2＆食物繊維！など気になる情報満載です。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】（4月16日）コロナの真実＆ウィルスを防ぐ最新常識
2020年4月16日の『主治医が見つかる診療所』では、現役医師7人が教えるコロナの真実＆ウィルス対策法が特集されました。...
エンタメ 【ソレダメ】（4月15日）ひざ痛のメカニズム（原因）＆ひざ痛改善体操のやり方
『ソレダメ』（4月15日）ひざ痛のメカニズム＆ひざ痛改善体操のやり方を紹介。原因は誰もが持っている○○だった！土屋アンナさん、まっすーも挑戦したひざ痛改善体操を自宅で実践してみましょう。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月14日）筋肉体操の先生が伝授！30秒フィットネスのやり方（腰痛・肩こり・ふくらはぎの悩み解消）
『林修の今でしょ講座』（4月14日）腰痛・肩こり・ふくらはぎの3大悩みを解消する30秒フィットネスのやり方を紹介。筋肉体操の先生が教える簡単体操＆筋肉のコリのチェック方法とは？キムタクも実践した簡単だけど効果的なフィットネスです。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月14日）鶏肉は肉体疲労を回復＆キムタク考案！鶏ムネ肉のぶっかけご飯（『豚肉VS鶏肉』対決3）
『林修の今でしょ講座』（4月14日）鶏ムネ肉の成分には抗酸化作用があり認知症予防＆疲労回復に効果的！キムタク考案鶏ムネ肉のぶっかけ飯＆鶏肉博士考案鶏ムネ肉の納豆梅和えの作り方も紹介。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】（4月14日）豚肉は記憶力の低下を防ぐ！（『豚肉VS鶏肉』対決3）
『林修の今でしょ講座』（4月14日）豚肉のビタミンB1は脳の記憶を司る海馬の神経細胞減少を抑えて記憶力低下を防止！クエン酸と一緒にとればエネルギー補給効果も！酢豚のパイナップルはエネルギーを生み出すのに最適な豚肉料理だった！