エンタメ シウマ占い数字一覧（1〜80）携帯下４桁以外で占う数字の運勢＆運気アップ法
携帯下４桁占いで話題のシウマさんは、琉球風水を元に数字の吉凶・運命を占っています。突然ですが占ってもいいですか？でもお馴染みの占い師さんですが、番組では携帯下4桁を中心に占い鑑定していますが、シウマさんの数意学で占う1〜80までの数字一覧の意味と吉凶について紹介します！
"10分ティーチャー"
エンタメ 
グルメ・レシピ 【土曜は何する】坦々スープかけご飯の作り方 有賀薫先生のレシピ（3月13日）
『土曜はナニする！？』（3月13日）手間いらず栄養満点スープかけご飯！坦々スープかけご飯の作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【土曜は何する】つゆだくルーローハンの作り方 有賀薫先生のレシピ（3月13日）
『土曜はナニする！？』（3月13日）手間いらず栄養満点スープかけご飯！ルーロー飯スープかけご飯の作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【土曜は何する】ブロッコリーとオリーブのトマトスープかけご飯の作り方 有賀薫先生のレシピ（3月13日）
『土曜はナニする！？』（3月13日）手間いらず栄養満点スープかけご飯！ブロッコリーとオリーブのトマトスープかけご飯の作り方を紹介します。
グルメ・レシピ 【土曜は何する】春キャベツと桜海老の豆乳スープかけご飯の作り方 有賀薫先生のレシピ（3月13日）
『土曜はナニする！？』（3月13日）手間いらず栄養満点スープかけご飯！春キャベツと桜海老の豆乳スープかけご飯の作り方を紹介します。
健康 【土曜はナニする】ほぐピラのやり方 1日5分のエクササイズで筋膜・筋肉ほぐし（2月20日）
『土曜は何する』（2月20日）筋膜・筋肉をほぐすほぐピラのやり方を紹介！血行が良くなり冷え性解消に効果的で、痩せやすい体になるエクササイズです。星野由香先生が内もも・お腹・二の腕・鎖骨下のほぐし方をレクチャーしてくれました。
エンタメ 【土曜はナニする】簡単パエリアの作り方 本多理恵子先生のレシピ（2月13日）
『土曜はナニする』（2月13日）本多理恵子先生の「面倒くさい」解消レシピ！簡単パエリアの作り方を紹介します！鍋に入れたらフタをして放置。おうちにあるものでできます。
エンタメ 【土曜はナニする】ほったらかしローストビーフの作り方 本多理恵子先生のレシピ（2月13日）
『土曜はナニする』（2月13日）本多理恵子先生の「面倒くさい」解消レシピ！ほったらかしローストビーフの作り方を紹介します！焼き目をつけてタレにつけておくだけで絶品ローストビーフが完成します。
エンタメ 【土曜はナニする】鍋だけグラタンの作り方 本多理恵子先生のレシピ（2月13日）
『土曜はナニする』（2月13日）本多理恵子先生の「面倒くさい」解消レシピ！鍋だけグラタンの作り方を紹介します！具材を入れて煮込むだけでグラタンに！炒めパン粉でチーズの焦げ感を出します。
エンタメ 【土曜はナニする】半身浴ヒレカツの作り方 本多理恵子先生のレシピ（2月13日）
『土曜はナニする』（2月13日）本多理恵子先生の「面倒くさい」解消レシピ！半身浴ヒレカツの作り方を紹介します！使う油は高さ5mmだけ。油の量が少なく経済的で後片付けも簡単です。
エンタメ 【土曜はナニする】サーモンのレモンチーズスープのレシピ Atsushi魔法のレンチンスープの作り方（1月30日）
『土曜はナニする』（1月30日）Atsuhi先生の魔法のレンチンスープ！サーモンのレモンチーズスープの作り方を紹介します！冬の悩みすべてに効果的！電子レンジでチンするだけで作れます。
エンタメ 【土曜はナニする】豚ひき肉とサツマイモのスープのレシピ Atsushi魔法のレンチンスープの作り方（1月30日）
『土曜はナニする』（1月30日）Atsuhi先生の魔法のレンチンスープ！豚ひき肉とサツマイモのスープの作り方を紹介します！免疫力アップに効果的！電子レンジでチンするだけで作れます。
エンタメ 【土曜はナニする】ツナとキムチのスープのレシピ Atsushi魔法のレンチンスープの作り方（1月30日）
『土曜はナニする』（1月30日）Atsuhi先生の魔法のレンチンスープ！ツナとキムチのスープの作り方を紹介します！お肌のうるおいアップに効果的！電子レンジでチンするだけで作れます。
エンタメ 【土曜はナニする】鶏ひき肉とたらこカリフラワーのスープ（冷え改善）のレシピ Atsushi魔法のレンチンスープの作り方（1月30日）
『土曜はナニする』（1月30日）Atsuhi先生の魔法のレンチンスープ！鶏ひき肉とたらこカリフラワーのスープの作り方を紹介します！冷え性改善に効果的！電子レンジでチンするだけで作れます。
エンタメ 【土曜はナニする】レンチンショウガ入りミネストローネの作り方（1月16日）
『土曜はナニする⁉』（1月16日）レンチンショウガ入りミネストローネ＆レンチンショウガの作り方を紹介！石原新菜先生おすすめ温活術です。
エンタメ 【土曜はナニする】温活術で冷え性撃退！レンチンショウガの作り方・3-3-3入浴法＆フラミンゴ立ちを石原新菜医師が伝授（1月16日）
『土曜はナニする⁉』（1月16日）温活術で冷え性撃退！おすすめ朝食・3-3-3入浴法・筋力アップするフラミンゴ立ち・腸マッサージ・効果が倍増するレンチンショウガの作り方を紹介します。漢方医学の石原新菜先生が伝授。
エンタメ 【土曜はナニする】やせ筋トレのやり方（画像あり） 1日10分筋トレ術でお腹・お尻・背中のお肉撃退！（1月9日）
『土曜はナニする⁉』（2021年1月9日）やせ筋トレのやり方を紹介！お腹・お尻・背中のお肉に効く筋トレ術をまとめます。
エンタメ 【土曜はナニする】オシャレな部屋の作り方！ 5つのルールをインテリアコーディネーター荒井詩万さんが伝授（12月19日）
『土曜はナニする⁉』（12月19日）オシャレな部屋を作る5つのルールを紹介！インテリアコーディネーター荒井詩万さんがあか抜けた部屋を演出する方法を教えてくれました。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】脂肪ほぐしのやり方 大島由香里さんが2週間ダイエットに挑戦！（7月28日）
林修の今でしょ！講座ではコロナ太りでなまった体を引き締める運動やダイエット法をプロが伝授！3つのダイエット術にアナウンサーが挑戦