旬

『相葉マナブ』（11月22日）茨城県のゴボウで旬の産地ごはん！万能ごぼうペーストとアレンジレシピ・ごぼうのクリームスパゲティの作り方を紹介します！

『相葉マナブ』（11月22日）茨城県のゴボウで旬の産地ごはん！失敗しない筑前煮の作り方を紹介します！

『相葉マナブ』（11月22日）茨城県のゴボウで旬の産地ごはん！きんぴらごぼうの作り方を紹介します！

『相葉マナブ』（11月22日）茨城県のゴボウで旬の産地ごはん！ごぼうサラダとアレンジレシピお好み焼きの作り方を紹介します！

『相葉マナブ』（11月22日）茨城県のゴボウで旬の産地ごはん！フライドごぼうの作り方を紹介します！

『ごはんジャパン』（9月5日）アジの棒寿司の作り方を紹介！千葉県富津港で獲れた旬の魚を『てのしま』の林亮平シェフが絶品料理にします。お店の人気メニューのレシピを伝授！

『ごはんジャパン』（9月5日）マコガレイの煮付けの作り方を紹介！千葉県富津港で獲れた旬の魚を『てのしま』の林亮平シェフが絶品料理にします。3分煮るだけでふっくら仕上げる魚の煮付けレシピです。

『ヒルナンデス』（5月11日）有名料理人のおうちごはんを紹介！虻ちゃんのご主人・枡谷シェフが旬のたけのこパスタの作り方を教えてくれました。アンチョビの塩気と相性抜群！

『ヒルナンデス』（5月11日）有名料理人のおうちごはんを紹介！枡谷シェフの『新玉ねぎと鶏もも肉のロースト』の作り方をまとめます。お店の人気メニュー『銘柄鶏のグリル』を自宅で再現できます。

『ヒルナンデス』有名料理人のおうちごはんを紹介！北陽・虻ちゃんの旦那様・枡谷シェフの『春キャベツのポトフ』の作り方をまとめます。味付けはコンソメだけなのに、野菜の甘みとベーコン、ソーセージの旨みで絶品料理ができます。