美容関連情報 【ソレダメ！】（2月12日）冷え性対策の新常識！サウナでポカポカ美肌になる方法
2020年2月12日のテレビ東京系『ソレダメ！』では、免疫力をアップするための『冷え性の新常識』が放送されました。
サウナが苦手な初心者の人も楽しめるサウナの入り方とは？
慶応義塾大学医学部の加藤先生によると、サウナには冷え性改善だけでな...
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生活の知恵 【林修の今でしょ！講座】（1月28日）甘酒VSコーヒーのマル秘パワー！腸・血管・肝臓に効果的？
2020年1月28日の『林修の今でしょ！講座 3時間SP』では、冬の2台健康ドリンク・甘酒VSコーヒーSPが特集されました。
健康長寿の方が飲んでいる2つのドリンクのマル秘パワーを探ります。
飲む点滴・甘酒は、風邪・インフルエンザの予防に...
美容関連情報 コストコの入浴剤・エプソム＆ピンクヒマラヤン バスソルトは発汗効果大でおすすめ！
コストコのエプソム＆ピンクヒマラヤン バスソルトは、発汗作用・保湿作用がスゴイおすすめ入浴剤です。エプソム塩やヒマラヤ岩塩に期待できる効果や、実際の使用感や体感できた効果など、気になるところをまとめました。
美容関連情報 お肌に良いといわれる美肌菌は、どんな菌なの？
美肌菌って名前だけど本当に美肌になるのか？
お肌にどんな働きをするのか？
美肌菌は多ければ多いほど良いのか？
等々、美肌菌について、分かり易く解説していきます！
美容関連情報 ターンオーバー(代謝回転)について調べてみた！
ターンオーバー（代謝回転）という言葉よく聞きますが、細胞の生まれ変わりということかな？ぐらいしか認識していませんでした。
化粧品のCMなどでも、よく耳にするターンオーバー（代謝回転）美肌になる為のポイントなんでしょうけれど、どんなものなのでしょうか？
今回は、ターンオーバー(代謝回転)について調べてみました！