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『ジョブチューン』（10月10日）セブンイレブンスイーツトップ10VS超一流スイーツ職人！スイーツジャッジ結果をまとめます。
エンタメ 【秘密のケンミンショー】鹿児島しろくま（かき氷）の作り方 別腹スイーツ祭り（10月8日）
『秘密のケンミンshow』（10月8日）全国別腹スイーツ祭り！鹿児島名物しろくまかき氷の作り方を紹介します！
エンタメ 【家事ヤロウ】塚田農場の絶品タルタル（チキン南蛮弁当）の作り方 ロケ弁再現レシピ（10月7日）
『家事ヤロウ』（10月7日）大人気ロケ弁をグルメ科捜研が再現！絶品タルタルの作り方を紹介します！チキン南蛮揚げと南蛮酢の材料・レシピも！
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『相葉マナブ』（10月4日）ホットプレートで物産展・北海道編！いももちの作り方を紹介します！
エンタメ 【NOと言わないカレン食堂】カレンさんの大葉を使ったナスのポタージュ『一度入ったら抜けられない白沼へようこそ』の作り方 森泉さんオーダー（10月3日）
『NOと言わない！カレン食堂』（10月3日）滝沢カレンさんがお客様からのオーダーで絶品料理披露！森泉さんリクエスト大葉を使った和にならない料理の作り方を紹介します！
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】レモンラッシー＆レモンの皮料理（ポテトサラダ 野菜のかき揚げ チキン南蛮） 血管年齢10歳以上ダウン⁉（10月1日）
2020年10月1日の『主治医が見つかる診療所』では、血管年齢を若返らせるレモン料理が放送されました。 レモンを1日5個食べるというレモン農家の方に、美味しいレモン料理を教えてもらいます。 この記事では、医師おすすめレモンラッシーとレモンの皮料理のレシピを紹介します！ レモンラッシーの作り方 【材料】 牛乳 200ml レモン汁 大さじ2 ハチミツ 大さじ1 【作り方】 レモ...
エンタメ 【月曜から夜ふかし】腹筋を作るシックスパックプログラム フェフ姉さんが挑戦！（9月28日）
『月曜から夜ふかし』（9月28日）フェフ姉さんが腹筋を鍛えるシックスパックプログラムに挑戦！1週目に行った4つのトレーニングをまとめます！
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『相葉マナブ』（9月27日）トーストー1グランプリ！ナポリタントーストの作り方を紹介します！ナポリタンは牛乳とバターでコクアップ！
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『火曜サプライズ』（9月22日）上白石萌音さんの手料理ナポリタンの作り方を紹介します！
エンタメ 【相葉マナブ】梨のスムージー＆梨フレンチトーストの作り方 旬の産地ごはん 市川の梨（9月20日）
『相葉マナブ』（9月20日）千葉県市川市の梨農家で梨の絶品料理を学ぶ！梨スムージー＆梨のフレンチトースト（アレンジレシピ）の作り方を紹介します！
エンタメ 【ソクラテスのため息】グラパン（パングラタン）の作り方 リュウジさんの激ウマパンのお供レシピ（9月9日）
2020年9月9日の『ソクラテスのため息』では、絶対試したくなるパンのお供が特集されました。 この記事では、料理研究家リュウジさんの激うまパンのお供レシピ『グラパン 』を紹介します！ グラパンの作り方 1．コーンポタージュの素1袋を牛乳大さじ4程で溶かす 2．パンに溶かしたポタージュ・チーズをのせる 3．オーブントースターで約8分焼く まとめ グラパンはお昼ごはんにピッタリなレシピでした。 次のペ...
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『ソクラテスのため息』（9月9日）パンのお供比較！リュウジさんのパンのお供レシピを紹介します。
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『相葉マナブ』（9月6日）ご当地名産品ごはん！北海道の松前漬けオムレツを使ったアレンジレシピや冷やしうどんの作り方を紹介します！
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『ソレダメ』（9月2日）減塩の新常識！減塩クイズの出題内容と正解をまとめます。とりすぎた塩分の解消法も紹介！ほうれん草・玉露入り緑茶が塩分を排出してくれる！
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