2022年11月14日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 「さつまいもダイエット」のレシピ 冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれの作り方を紹介します！
3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦！ダイエットの結果をスタジオで発表する秋のダイエット女芸人特集！
前回ダイエットに挑戦した さんが、今回新しいダイエットに挑戦しました。
この記事では、まいあんつさんのダイエットレシピ 冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれの作り方をまとめます。
【ヒルナンデス】冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれのレシピ！冷凍コンテナダイエット料理の作り方ダイエット女芸人秋（2022年11月14日）
Course: ダイエットレシピ, 冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれCuisine: ダイエットレシピ, 冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれDifficulty: 簡単1
servings5
minutes10
minutes15
minutesダイエット女芸人のレシピ 冷やし焼き芋豚しゃぶのネギだれです。
材料
冷やし焼き芋
豚しゃぶ肉
- ネギだれ
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
青ネギ（小口切り） 4〜5本
作り方
- 豚しゃぶを熱湯でしゃぶしゃぶし、水気を切って冷ます
- ネギだれの材料を混ぜ合わせる
- 冷やし焼き芋を輪切りにして皿に盛る
- 冷ました豚しゃぶを冷やし焼き芋の上にのせる
- ネギだれをかけたら完成！
まとめ
『ヒルナンデス』で放送された ダイエットレシピ の作り方をまとめました。
今回紹介されたダイエット情報です↓
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