【ヒルナンデス】野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)の作り方 みそスープダイエットのレシピ(2022年1月31日)

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野菜たっぷりみそスープ ズッキーニ カリフラワー ヒルナンデス グルメ・レシピ

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2022年1月31日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された ダイエットのレシピ 「野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)」の作り方を紹介します!

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この記事では、ダイエットに活用したレシピ「野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)」の作り方を紹介します!

みそスープダイエットのやり方&結果は、こちらです↓

【ヒルナンデス】みそスープダイエットのやり方&メニュー&結果 くまりえ。さん ダイエット芸人SP(2022年1月31日)

【ヒルナンデス】野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)の作り方 みそスープダイエットのレシピ
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【ヒルナンデス】野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)の作り方 みそスープダイエットのレシピ

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: ダイエットレシピ, みそスープ, 野菜たっぷりみそスープ, ズッキーニとカリフラワーのみそスープ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Total time

10

minutes

MISOスープダイエットレシピ「野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)」の作り方です。

材料

  • ズッキーニ  60g

  • カリフラワー  60g

  • 長ネギ  60g

  • しょうが  小さじ1

  • ニンニク  小さじ1

  • 水  200ml

  • みそ 小さじ2

作り方

  • ズッキーニとカリフラワーを細かくカットする
  • 耐熱ボウルに食材を入れ、ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで4分加熱する
  • みそを入れて溶かし、器に盛れば完成

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まとめ

ダイエットレシピ「野菜たっぷりみそスープ(ズッキーニとカリフラワーのみそスープ)」を紹介しました。

ダイエット結果はこちらでまとめています↓

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