【土曜は何する】タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープの作り方Atsushi式レンチン! みそスープレシピ(2022年1月22日)

トマトMISOスープ グルメ・レシピ

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2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン!みそスープレシピ「タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープ」の作り方を紹介します!

今回の予約が取れない10分ティーチャーでは、みそスープの達人Atsushiが登場!

冷え症の方にオススメのピリ辛スープや、2週間で3キロ減の魔法のみそスープを紹介されました。

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【土曜は何する】タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ(2022年1月22日)

Recipe by NEWS123Course: スープCuisine: Atsushi式レンチン! MISOスープ, タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープDifficulty: 簡単
Servings

1

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

4

minutes
Total time

5

minutes

2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープ」の作り方

材料

  • タコ(ボイル) 70g

  • ズッキーニ 70g

  • セロリ 40g

  • マッシュルーム(ブラウン) 4個

  • トマト缶 1/4

  • みそ 小さじ2

  • レモン汁 1/4個分

  • パセリ 少量

  • 【A】
  • エキストラバージンオイル 適量

  • コンソメ(顆粒) 小さじ1

  • チューブにんにく 小さじ1

  • 酒 小さじ2

  • クミンシード 小さじ1/2

  • 水100ml

作り方

  • タコ、ズッキーニ、セロリ、マッシュルームを1cmに切る。
  • トマト缶、【A】を耐熱ボウルへ入れる。
  • 2にふんわラップをし、電子レンジ600Wで4分加熱する。
  • 3にみそ、レモン汁、パセリを入れ混ぜ合わせれば完成!

メモ

  • 2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ

Atsushiさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「タコとズッキーニとセロリのトマトみそスープ」の作り方をまとめました!

今回の土曜はナニするAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ一覧

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