【土曜は何する】サバ缶でみそキムチスープの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ(2022年1月22日)

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2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「サバ缶でみそキムチスープ」の作り方を紹介します!

今回の予約が取れない10分ティーチャーでは、みそスープの達人Atsushiが登場!

冷え症の方にオススメのピリ辛スープや、2週間で3キロ減の魔法のみそスープを紹介されました。

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【土曜は何する】サバ缶でみそキムチスープの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ(2022年1月22日)

Recipe by NEWS123Course: スープCuisine: Atsushi式レンチン! MISOスープ, サバ缶でみそキムチスープDifficulty: 簡単
Servings

1

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

4

minutes
Total time

5

minutes

2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「サバ缶でみそキムチスープ」の作り方

材料

  • えのき 40g

  • 小松菜 30g

  • サバ水煮缶 70g

  • キムチ 50g

  • みそ 小さじ2

  • 【A】
  • 鶏がらスープの素 小さじ2

  • 酒  小さじ2

  • 酢  小さじ2

  • チューブにんにく 小さじ1

  • チューブしょうが 小さじ1

  • 水 200ml

作り方

  • えのき、小松菜を1㎝に切る。
  • サバの水煮缶、キムチ、【A】を耐熱ボウルに入れる。
    (※サバの水煮缶は汁ごと使用する。)
  • 2にふんわりラップをし電子レンジ600Wで4分加熱する。
  • 3にみそを溶いて入れ混ぜ合わせれば完成!

メモ

  • 2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ

Atsushiさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「サバ缶でみそキムチスープ」の作り方をまとめました!

翌週放送されたヘア革命(ヘアケア・白髪予防術)は、こちらでまとめています↓

【土曜は何する】ヘア革命 正しいヘアケア 白髪予防 NG行為 あやまる(AYAMAR)さん伝授(2022年1月22日)

今回の土曜はナニするAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ一覧

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