【土曜は何する】えびとごまたっぷりの豆乳MISOスープの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ(2022年1月22日)

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豆乳MISOスープグルメ・レシピ情報
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2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「えびとごまたっぷりの豆乳MISOスープ」の作り方を紹介します!

今回の予約が取れない10分ティーチャーでは、みそスープの達人Atsushiが登場!

冷え症の方にオススメのピリ辛スープや、2週間で3キロ減の魔法のみそスープを紹介されました。

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【土曜は何する】えびとごまたっぷりの豆乳MISOスープの作り方Atsushi式レンチン! MISOスープレシピ(2022年1月22日)

Recipe by NEWS123Course: スープCuisine: Atsushi式レンチン! MISOスープ, えびとごまたっぷりの豆乳MISOスープDifficulty: 簡単
Servings

1

servings
Prep time

1

minute
Cooking time

4

minutes
Total time

5

minutes

2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「えびとごまたっぷりの豆乳MISOスープ」の作り方

材料

  • アスパラガス 40g

  • パプリカ(黄) 1/4個

  • えのき 40g

  • えび(ボイル) 80g

  • 赤唐辛子(乾燥)

  • みそ 小さじ2

  • 【A】
  • すり黒ごま 大さじ1

  • 豆乳 150ml

  • 水 50ml

  • カツオだし 小さじ1

  • 柚子胡椒 小さじ1

  • チューブにんにく 小さじ1

  • チューブにんにく 小さじ1

  • チューブしょうが 小さじ1

  • 酒 小さじ2

  • ごま油 小さじ1/2

作り方

  • アスパラガスは7mm幅にパプリカ、えのきは2㎝に、赤唐辛子は、輪切りにする。
  • えび、【A】を耐熱ボウルへ入れる。
  • 2にふんわりラップをし、電子レンジで600Wで4分加熱する。
  • みそを溶いて混ぜ合わせれば完成!

メモ

  • 2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ

Atsushiさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2022年1月22日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送されたAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ「豆乳MISOスープ」の作り方をまとめました!

今回の土曜はナニするAtsushi式レンチン! MISOスープレシピ一覧

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