【あさイチ】しらたきと明太子の和え物のレシピ お弁当作りのプロ技 ツイQ楽ワザ2023年9月12日

しらたきと明太子の和え物 グルメ・レシピ

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2023年9月12日のNHK放送『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された プロに学ぶお弁当作りの匠技 しらたきと明太子の和え物のレシピを紹介します!

今回のあさイチ「ツイQ楽ワザ」では、プロが教えるお弁当づくりの技が特集されました。

冷めてもふっくらジューシー焼き魚の作り方や、60年愛された駅弁のごはんを炊飯器で再現するレシピなど、家庭ですぐ実践できる弁当テクニックを披露!

この記事では、『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された プロに学ぶお弁当作りの匠技 しらたきと明太子の和え物のレシピをまとめます。

しらたきと明太子の和え物
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【あさイチ】しらたきと明太子の和え物のレシピ お弁当作りのプロ技

あさイチお弁当作りのツイQ楽ワザ
コース 弁当
料理 しらたきと明太子の和え物, 弁当
Keyword あさイチ, お弁当, しらたきと明太子のあえ物, しらたきと明太子の和え物, 弁当
準備時間 5 minutes
調理時間 10 minutes
合計時間 15 minutes
分量 2

材料

  • しらたき 200g
  • からし明太子 25g(1/2本分くらい)
  • うすくちしょうゆ 大さじ1/2
  • 酒 小さじ1
  • 顆粒だしの素 ひとつまみ

作り方

  • しらたきを下茹でし、水気を切る
  • しらたきに薄皮をとった明太子、薄口醤油、顆粒だしを混ぜ合わせる
  • フライパンに3を入れ、弱火で混ぜながら汁気がなくなるまで煮込む
  • 汁気がなくなったら完成

まとめ

『あさイチ』ツイQ楽ワザで放送された プロに学ぶお弁当作りの匠技 レシピを紹介しました。

今回のレシピです↓

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あさイチ番組情報

番組名:あさイチ
放送局:NHK総合
放送時間:毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
出演者:博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
公式HP:あさイチHP