2022年5月29日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された ズッキーニアレンジレシピ「ズッキーニボート」の作り方を紹介します!
今回の『相葉マナブ』では、千葉県の山武郡(さんぶぐん)横芝光町で栽培されている“ズッキーニ”が特集されました。
成長して花が落ちる前のズッキーニを「花ズッキーニ」と呼び、出荷されることもあるのだそうです。
そんな花ズッキーニやズッキーニを使ったアレンジ料理を、地元の方から教わります。
この記事では、ズッキーニレシピ「ズッキーニボート」の作り方を紹介します!
【相葉マナブ】ズッキーニボートの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
Course: ズッキーニ料理Cuisine: ズッキーニ料理, ズッキーニボートServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutesズッキーニアレンジレシピ「ズッキーニボート」です。
材料
ズッキーニ 2本
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ2
コーン 20g
ピザ用チーズ 適量
作り方
- ズッキーニを縦半分に切り、スプーンで中の種の部分をくり抜く
- くり抜いたズッキーニをみじん切りする
- みじん切りしたズッキーニ、油を切ったツナ、マヨネーズを混ぜてズッキーニに詰める
- コーン、ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで12分焼く
まとめ
ズッキーニのアレンジレシピ「ズッキーニボート」を紹介しました。
今回紹介されたレシピです↓
【相葉マナブ】ズッキーニのはさみ揚げの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
【相葉マナブ】ズッキーニとキャベツの塩昆布サラダの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
【相葉マナブ】ズッキーニの炊き込みご飯の作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
【相葉マナブ】ズッキーニの天ぷらの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
【相葉マナブ】ズッキーニピザトーストの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
【相葉マナブ】ズッキーニの味噌グラタンの作り方 ズッキーニアレンジレシピ(2022年5月29日)
先日紹介されたにんじん&釜飯レシピです↓