健康 【メレンゲの気持ち】力尽き筋トレのやり方（2月13日）
『メレンゲの気持ち』（2月13日）力尽き筋トレのやり方を紹介！ズボラでも運動嫌いでもできる！石本哲郎さん考案・布団の上からできるトレーニング法です。
美容
健康 
エンタメ 【ニンゲン観察モニタリング】山田まりやさん激変若返りメイク 大橋タカコさんメイク術 2月11日
2021年2月11日の『ニンゲン観察モニタリング』では、山田まりやさんの激変メイクが放送されました。メイクしてくれたのは、錯覚の魔術師・大橋タカコさんです。この記事では、山田まりやさんが若返った激変若返りメイクのやり方を紹介します！山田まりやさんの悩み山田まりやさんの顔悩みは加齢による肌悩みだけでなく、のっぺりとした顔の印象だそうです。ローラさんのような鼻筋の通った顔に憧れるんだとか。そこで若返り...
エンタメ 【ニンゲン観察モニタリング】中山忍さん激変若返りメイクのやり方 大橋タカコさんメイク術 2月11日
『ニンゲン観察バラエティモニタリング』（2月11日）中山忍さんが激変若返りメイクに挑戦！顔全体のたるみが気になる中山さんですが、アイラインとハイライトの入れ方で若返ります。錯覚の魔術師大橋タカコさんのメイク術をまとめます。
グルメ・レシピ 【林修の今でしょ講座】サーモンとキノコのアヒージョの作り方 米油アレンジ＆健康効果 2月9日
『林修の今でしょ講座』サーモンときのこのアヒージョの作り方を紹介します！医学と科学で斬る油講座SP!美肌に良い米油のアレンジレシピ。抗酸化物質で血流改善＆新陳代謝アップ！熱に強い米油は揚げ物にもおすすめです。（2月9日）
エンタメ 【ホンマでっかTV】ダイエット・目の疲れ・健康 体の疑問解決SP（2月3日）
『ホンマでっかTV』（2月3日）健康＆体の疑問SP!ダイエットには糖質制限OR脂質制限？目の疲れは温めるOR冷やす？健康には玄米OR白米？気になる疑問に評論家が回答！
エンタメ 【ソレダメ】美肌になる洗顔・保湿・リフトアップ方法！石井美保さんが伝授（2月3日）
『ソレダメ』（2月3日）石井美保さんの美容法！正しい洗顔・保湿・リフトアップ方を紹介します。
エンタメ 【世界一受けたい授業】ももクロゲッタマン体操のやり方第2弾（画像付き）！丸山桂里奈さんのダイエット結果（1月30日）
『世界一受けたい授業』（1月30日）ももクロゲッタマン体操第2弾！丸山桂里奈さんがダイエットに挑戦！体操のやり方とダイエット結果を紹介します。
エンタメ 【土曜はナニする】神崎恵さんのウエスト引き締め術、毎日ルーティンとは！？（2021年1月23日）
カリスマ美容家神崎恵さんが土曜はナニするに出演され美の秘訣、ウエストの引き締め術を実演されました。神崎恵さんは、美容研究家、モデル、女優として活躍されていますが、ウエストの引き締め術、毎日のルーティンとは・・・？
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】乾燥予防検定！保湿ケア・食べ物で乾燥の悩み解消（1月21日）
『主治医が見つかる診療所』（1月21日）冬のお悩み乾燥予防検定！保湿ケアのタイムリミット、水分量1.4倍アップする食べ物を紹介します。
エンタメ 【林修の今でしょ講座】発酵コラーゲン納豆のマスク肌荒れ防止＆美容効果（1月12日）
『林修の今でしょ講座』（1月12日）納豆の健康効果を医学・科学で解明！発酵コラーゲン納豆の美容効果を紹介。マスクによる肌荒れ防止効果が期待できる納豆です。
エンタメ 【土曜はナニする】やせ筋トレのやり方（画像あり） 1日10分筋トレ術でお腹・お尻・背中のお肉撃退！（1月9日）
『土曜はナニする⁉』（2021年1月9日）やせ筋トレのやり方を紹介！お腹・お尻・背中のお肉に効く筋トレ術をまとめます。
エンタメ 【土曜はナニする】立ち筋トレのやり方 美ボディの作り方 （12月12日）
『土曜はナニする⁉』（12月12日）立ち筋トレのやり方を紹介！1トレーニング1分でOK！腹筋・美脚を手に入れる筋トレです。筋トレしながら脂肪燃焼も期待できる！
エンタメ 【バイキングMORE】菊地美香子さん流マスクメイク術 久慈暁子アナが挑戦！（12月7日）
2020年12月7日の『バイキングMORE』では、色彩の魔術師と呼ばれるメイクアップアーティスト・菊地美香子さんが登場。今年流行りのオレンジメイクの仕掛人と言われる菊地さんが、久慈暁子フジテレビアナウンサーに来年流行るメイクを教えてくれました。この記事では、来年春の新色・ビターピンクを使ったマスクメイク術を紹介します！色彩の魔術師・菊地美香子さんとは？菊地美香子さんはnon-noやsweetなど人...
エンタメ 【ニンゲン観察モニタリング】中山えみりさんの激変メイクのやり方（12月3日）
『ニンゲン観察モニタリング』（12月3日）激変メイクで平成のCM再現！ポカリのCMが可愛かった中山エミリさんが激変メイクで17歳に⁉メイク術をまとめます。
エンタメ 【ニンゲン観察モニタリング】細川ふみえさんの激変メイクのやり方（12月3日）
『ニンゲン観察モニタリング』（12月3日）激変メイクで平成のCM再現！細川ふみえさんの激変メイクのやり方を紹介します。年齢とともにこけてきた頬や顔を錯覚メイクでふっくら顔に戻します。
エンタメ 【ハナタカ】肉ダイエットのやり方をインストラクター長谷川香枝さんが伝授！（12月3日）
『ハナタカ』（12月3日）肉ダイエットインストラクターが教える肉中心の食事で痩せる方法！噛む回数を増やして食べ過ぎを防ぐ⁉
エンタメ 【メレンゲの気持ち】ユミコアボディのやり方 新井恵理那さんおすすめダイエット法（11月7日）
『メレンゲの気持ち』（11月7日）ユミコアボディのやり方を紹介！新井恵理那さんが実践する姿勢矯正エクササイズで、代謝アップ、美ボディを目指しましょう。
エンタメ 【ハナタカ】プロの洗顔ルール 美容専門家かずのすけさんが伝授（11月5日）
『ハナタカ優越館』（11月5日）美容専門家かずのすけさんがプロの洗顔ルールを伝授！洗顔後の美容法などを紹介します。
エンタメ 【主治医が見つかる診療所】柿のかき揚げの作り方 感染症予防＆ダイエット＆美肌に！（10月29日）
『主治医が見つかる診療所』（10月29日）柿のかき揚げの作り方を紹介します。柿の感染症予防・美肌・ダイエット効果とは？
エンタメ 【林修の今でしょ講座】お尻筋伸ばしのやり方（動画あり）近藤サトさんが2週間でペタ腹＆小尻に！検証結果まとめ（10月13日）
『林修の今でしょ講座』（10月13日）お尻筋伸ばしで近藤サトさんが2週間ダイエットに挑戦！お尻筋伸ばしのやり方や近藤サトさんの検証結果をまとめます！2週間でペタ腹＆小尻に！動画の解説もあり！