2022年8月24日の『ヒルナンデス』で放送された、主婦が選ぶ時短料理レシピ 「茹で鶏とシーチキンのソース」の作り方を紹介します！
今回のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理！レシピ９Minutes（9ミニッツ）が放送されました。
人気料理研究家が決められた時間内で料理バトル！
「どっちの料理を今夜作りたくなったか」で主婦が判定しました。
この記事では、城二郎さんの時短レシピ 茹で鶏とシーチキンのソースの作り方をまとめます！
【ヒルナンデス】茹で鶏とシーチキンのソースの作り方 城二郎さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
Course: 時短料理Cuisine: 時短料理, シーチキンソースの茹で鶏, 茹で鶏とシーチキンのソース2
servings4
minutes5
minutes9
minutesシーチキンソースの茹で鶏のレシピ。
材料
鶏むね肉（厚さ約１cm） ５枚程
塩（水分抜き用・茹でる用）適量
ツナ缶 １缶
マヨネーズ ３０g
Exvオリーブオイル ３０g
梅肉 １個分
レモン汁 １０g
アンチョビペースト 小さじ３
黒コショウ 適量
オリーブオイル（仕上げ用）適量
作り方
- 鶏むね肉を1cmほどの厚さにカットする。
- 鶏むね肉全体に塩をして10分ほど置き、水分が出たらキッチンペーパーでふき取る。
- 軽く塩を効かせたお湯を沸かし、火を止めてから鶏むね肉を入れて５分茹でる。
- ツナ缶、マヨネーズ、オリーブオイル、梅肉、アンチョビペースト、レモン汁をよく混ぜる。（シーチキンソースの完成）
- 茹で上がった鶏むね肉の水分をふき取って皿に盛り、ツナのソース添えたら、オリーブオイル、黒コショウをお好みで振って完成！
城二郎さんのレシピ本・Youtube
まとめ
時短レシピ 茹で鶏とシーチキンのソースの作り方をまとめました。
今回紹介されたレシピです↓
【ヒルナンデス】タルタルチキンソテーの作り方 城二郎さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
【ヒルナンデス】アジアン鶏しゃぶの作り方 和田千奈さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
【ヒルナンデス】茹で鶏とシーチキンのソースの作り方 城二郎さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
【ヒルナンデス】牛タンと食べる生姜の作り方 城二郎さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
【ヒルナンデス】生姜香るナス焼きそばの作り方 和田千奈さんの時短料理 レシピ９ミニッツ（Minutes）2022年8月24日
ヒルナンデスの記事
【ヒルナンデス】豚ヒレ肉のにんにく煮のレシピ 薬味アレンジ料理 藤井恵先生のレシピに久慈暁子さん挑戦（2022年8月23日）
【ヒルナンデス】薬味野菜の万能香味だれのレシピ 薬味アレンジ料理 藤井恵先生のレシピに久慈暁子さん挑戦（2022年8月23日）
【ヒルナンデス】薬味野菜の香味だれの豆乳割りそうめんのレシピ 藤井恵先生のレシピに久慈暁子さん挑戦（2022年8月23日）
【ヒルナンデス】スイカゼリーのレシピ 薬味アレンジ料理 藤井恵先生のレシピに久慈暁子さん挑戦（2022年8月23日）
【ヒルナンデス】そうめんチャンプルのレシピ 夏バテ解消そうめんアレンジ料理 鈴木保奈美さんが挑戦（2022年8月9日）
【ヒルナンデス】納豆昆布の出汁風おかずのレシピ 夏バテ解消そうめんアレンジ料理（2022年8月9日）
【ヒルナンデス】ナスと豚バラのチーズ巻きのレシピ 梅沢富美男さんキャンプ料理（2022年8月22日）
【ヒルナンデス】台湾カステラの作り方 炊飯器で作る台楽蛋糕（タイラクタンガオ）のレシピ（2022年8月22日）
【ヒルナンデス】ナスの白たまり漬けの作り方 ナスレシピ 井桁弘恵さん挑戦（2022年8月17日）
【ヒルナンデス】ナスの挟み揚げの作り方 ナスレシピ 井桁弘恵さん挑戦（2022年8月17日）
【ヒルナンデス】ナスピザの作り方 ナスレシピ 井桁弘恵さん挑戦（2022年8月17日）
【ヒルナンデス】冷製ナスのポタージュの作り方 ナスレシピ Atsushiさんの腸活料理に井桁弘恵さん挑戦（2022年8月17日）
【ヒルナンデス】カレーみそ麻婆ナスの作り方 ナスレシピ Atsushiさんの腸活料理に井桁弘恵さん挑戦（2022年8月17日）