2022年10月13日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「茶殻スムージー」レシピお茶のトリセツショーお茶の取説（トリセツ）いつものお茶が極うま!激映え!大変身72分SPを紹介します！
石原さとみさんがMCを務める今回の「トリセツショー」では、お茶のトリセツが特集されました。
今回のあしたが変わるトリセツショー、テーマは「お茶」ちょっとの工夫でうまみ爆発、リラックス＆免疫サポートも期待！
この記事では、2022年10月13日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「」レシピお茶のトリセツショーお茶の取説（トリセツ）いつものお茶が極うま!激映え!大変身72分SPをまとめます！
お茶のトリセツは、こちらでまとめています↓
【トリセツショー】茶殻スムージーのレシピ お茶のトリセツショー 川村学園女子大学准教授築館さん（2022年10月13日）
Course: 茶殻スムージーCuisine: 茶殻スムージー1
servings1
minute1
minute2
minutes茶殻スムージーのレシピです。
材料
茶殻（お茶をいれた後の茶葉） 小さじ約2杯（10g）
豆乳 200ml
リンゴジュース 200ml
作り方
- 茶葉をミキサーに入れる
- 豆乳とリンゴジュースをミキサーに入れ、よく撹拌する
メモ
- 茶柄は衛生上、お茶をいれてすぐのものを使ってください（冷めてすぐのものを使うのがおすすめ）
お茶のトリセツショーで紹介されたレシピ一覧
【トリセツショー】ダブルフリフリラテレシピお茶のトリセツショー（2022年10月13日）
【トリセツショー】氷だけ茶の作り方レシピお茶のトリセツショー（2022年10月13日）
【トリセツショー】ほうじ茶ハイボールレシピお茶のトリセツショー（2022年10月13日）
【トリセツショー】お茶カレーのレシピお茶のトリセツショー 料理研究家 樋口直哉さん（2022年10月13日）
【トリセツショー】お茶とジンレシピお茶のトリセツショー（2022年10月13日）
【トリセツショー】茶一ハンの作り方レシピお茶のトリセツショー（2022年10月13日
【トリセツショー】茶殻スムージーのレシピ お茶のトリセツショー 川村学園女子大学准教授築館さん（2022年10月13日）
【トリセツショー】お茶のトリセツ ダブルフリフリラテ（抹茶ラテ）のレシピetc.お茶のいれ方でうまみ爆発リラックス＆免疫サポート（2022年10月13日）
まとめ
今回の記事では、2022年10月13日の『あしたが変わるトリセツショー』で放送された、「」レシピお茶のトリセツショーお茶の取説（トリセツ）いつものお茶が極うま!激映え!大変身72分SPをまとめました。
あしたが変わるトリセツショー関連記事
【トリセツショー ダイエット】食べる順番ダイエットのやり方 痩せホルモンパワーで血糖値も下げる！（2022年9月29日）
【トリセツショー鉄分の取説改訂版】鉄活カード・貯蔵鉄チェックリスト 鉄の取りすぎ注意の人（2022年9月22日）
【トリセツショー】3種の香りイワシのレシピなどイワシの取説まとめ 鰯の香り・ふわとろ食感を味わう料理の作り方 2022年9月15日
【トリセツショー】洗顔方法3つの鉄則 朝こそ・バキューム泡・ぬるま水 洗顔の取説（2022年9月8日）
【トリセツショー】脈拍の取説 脈拍の測り方＆ヨガで肥満・脳卒中・認知症予防 睡眠改善（2022年9月1日）
【トリセツショー】ヨガ ハミングビーブレスのやり方 脈下げの呼吸法で肥満予防＆睡眠改善 脈拍の取説（2022年9月1日）
【トリセツショー】とうもろこしの取説・レシピ 35分茹でトウモロコシ 黄金水etc. パスタやスイーツにも！（2022年8月25日）
【トリセツショー】冷凍の取説 冷凍庫活用レシピ&冷凍技（冷凍きのこ・野菜・果物）で旨味香り爆発！（2022年7月28日）
【トリセツショー】呼吸ストレッチのやり方 4種類1回5分で不安血圧肩こり不眠解消（2022年7月７日）
【トリセツショー】ブロッコリーの取説 レシピ（房・茎）＆湯揚げのやり方（2022年6月9日）
【トリセツショー】尻トレのやり方 骨盤後傾タイプ＆骨盤前傾タイプ別の方法（画像） お尻の取説 （2022年6月2日）
あしたが変わるトリセツショー番組情報
【生放送で( * ´∀｀)っ旦 ﾄﾞｰｿﾞ】
— NHK広報局 (@NHK_PR) October 12, 2022
ぜんぶお茶の話で72分。石原さとみさんと市村正親さんに、山里亮太さん&フワちゃん&高瀬耕造アナが登場です…お茶、美味しい時期ですよね？（と、アイスコーヒーを飲んでいる）
13（木）夜7:30［総合］
▼石原さん、踊ってます▼https://t.co/FdZ2EcRzk8