2023年4月22日の日本テレビ系列『世界一受けたい授業』で放送された、豆乳きなこもちのレシピ作り方腸内環境改善のレシピ作り方腸内環境改善を紹介します！
今回の世界一受けたい授業では、老化予防、健康のカギは腸、「腸内環境改善10個の方法」が紹介されました。
その中で、腸内環境改善の為、豆乳きなこもちのレシピが紹介されました。
余分な糖質とたんぱく質が結びつけ細胞を劣化、老化を進めると言われています。
通常の砂糖ではなく、さとうきび砂糖やてんさい糖などの天然糖やオリゴ糖などを使うと腸内環境改善に期待できます。
この記事では、2023年4月22日の日本テレビ系列『世界一受けたい授業』で放送された、豆乳きなこもちのレシピ作り方腸内環境改善のレシピ作り方腸内環境改善をまとめます。
【世界一受けたい授業】豆乳きなこもちのレシピ作り方腸内環境改善（2023年4月22日）
Course: デザートCuisine: 豆乳きなこもちDifficulty: 簡単1
servings1
minute4
minutes5
minutes2023年4月22日の日本テレビ系列『世界一受けたい授業』で放送された、食物繊維不足におすすめキウイバナナスムージーのレシピ作り方腸内環境改善
材料
豆乳 200ml
さとうきび砂糖 大さじ２
片栗粉 大さじ３
きなこ 適量
作り方
- 鍋に、豆乳、さとうきび砂糖、片栗粉を入れ熱し固まってきたら、水で濡らしたバットへうつす。
- １を平らにならしてラップをし、冷ます。
- ２を切り分け、きなこをまぶせば完成！
メモ
- 砂糖ではなく、さとうきび砂糖やてんさい糖などの天然糖やオリゴ糖などを使うと腸内環境改善に期待できます。
まとめ
今回の記事では、2023年4月22日の日本テレビ系列『世界一受けたい授業』で放送された、豆乳きなこもちのレシピ作り方腸内環境改善のレシピ作り方腸内環境改善をまとめました。
世界一受けたい授業の記事
【世界一受けたい授業】外国人旅行者が行く日本のスポットベスト10ランキング！100円ショップ・文房具店etc.2023年4月8日
【世界一受けたい授業】外国人に人気の日本のアニソンベスト10ランキング2023年4月8日
【世界一受けたい授業】ガン治療（陽子線治療）をリゾートで！鹿児島メディポリス国際陽子線治療センター2023年4月8日
【世界一受けたい授業】サプリの選び方（ダイエット・肌荒れ・快眠etc.）サプリの飲み方まとめ2023年3月25日
【世界一受けたい授業】カオキン体操のやり方！顔の老化を1分で解決する方法2023年1月21日
【世界一受けたい授業】メンタルを鍛える3つのテクニック！長友佑都さんが伝授2023年1月21日
【世界一受けたい授業】運動脳で記憶力 集中力 ストレスを解決する方法 運動のやり方2023年1月21日
【世界一受けたい授業】NMN老けにくいサプリ・老化予防サプリ通販お取り寄せ情報 2023年1月14日
【世界一受けたい授業】アーモンドチョコレートヨーグルトシェイク便通改善レシピ（2022年12月17日）
【世界一受けたい授業】最強乳酸菌鍋のレシピ作り方（2022年12月17日）
【世界一受けたい授業】ゾンビ体操のやり方 痩せる人痩せない人の違いで桂宮治さんダイエット挑戦11月5日
【世界一受けたい授業】血流ゼロトレの3ステップやり方！血流改善＆代謝UPダイエット 石村友見先生痩せる人痩せない人11月5日
【世界一受けたい授業】都道府県魅力度ランキング2022年の結果 ご当地有名人と発表（2022年10月8日）
【世界一受けたい授業】筋トレ3つのやり方 脂肪燃焼・お腹をへこませる・下半身体操 青学中野ジェームズ先生伝授 ダイエットの新常識（2022年6月25日）
【世界一受けたい授業】ダイエットの新常識 お腹痩せ・体操 ２択クイズ（2022年6月25日）