【きょうの料理】韓流新じゃが(肉じゃが)のレシピ 平野レミさん&清水ミチコさん春レシピ 2023年4月14日

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韓流肉じゃが グルメ・レシピ

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2023年4月14日にNHK『きょうの料理』で放送された、平野レミさん&清水ミチコさんのウキウキ春レシピ 韓流新じゃが(肉じゃが)の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理では、仲良しの平野レミさんと清水ミチコさんが作る、新じゃがを楽しむ一皿や、桜えびとしらすたっぷりのパスタなど、春ならではのレシピが特集されました。

平野レミさんの「韓流新じゃが」は、じゃがいもにあんをかけた、「食べれば肉じゃが」シリーズの韓国編

この記事では、『きょうの料理』で放送された、平野レミさん&清水ミチコさんのウキウキ春レシピ 韓流新じゃがの作り方をまとめます。

【きょうの料理】韓流新じゃが(食べれば肉じゃが)のレシピ 平野レミさん
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【きょうの料理】韓流新じゃが(食べれば肉じゃが)のレシピ 平野レミさん

Recipe by NEWS123Course: 韓流新じゃが, 肉じゃがCuisine: 韓流新じゃが, 肉じゃが
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories(一人前)

240

kcal
Total time

20

minutes

平野レミさん&清水ミチコさんの春レシピ。

材料

  • 新じゃがいも (小)8コ(400g)

  • 豚バラ肉(薄切り) 100g

  • 新たまねぎ 1/2コ(100g)

  • にら 1/3ワ(30g)

  • にんにく(たたいてつぶす) (大)4かけ分

  • 水 カップ1+1/2

  • すりごま(白) 大さじ1

  • ごま油

  • 【A】
  • コチュジャン 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ1+1/2

  • 砂糖 大さじ1/2

  • にんにく(すりおろす) 小さじ1

  • 【B】
  • 片栗粉 小さじ1

  • 水 大さじ1

作り方

  • じゃがいもは皮ごとよく洗い、水がついたまま耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に4分間、上下を返してさらに4分間かける。
  • たまねぎは繊維に沿って薄切り、にらは3cm長さに切る。豚肉は3cm幅に切る。
  • フライパンにごま油大さじ1とにんにくを中火で熱し、香りがたったら豚肉を炒める。
  • 焼き色がついたら水カップ1+1/2を加え、ふたをして約5分間煮る。
  • 【A】と2のたまねぎを加える。
  • 火が通ったらにらを加え、混ぜ合わせた【B】を加え、しっかりとろみがついたら火を止め、すりごまとごま油少々を加える。
  • 器に1のじゃがいもをのせてフォークで軽くくずし、6をかける。
  • 仕上げにすりごま(白)適量(分量外)をふる。

平野レミさんのレシピ本

平野レミさんの著書です↓

まとめ

『きょうの料理』で放送された、平野レミさん&清水ミチコさんのウキウキ春レシピ 韓流肉じゃがの作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP