【ヒルナンデス】干し野菜の回鍋肉のレシピ マネーダイエット節約料理(2022年11月21日)

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2022年11月21日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された マネーダイエットのレシピ 干し野菜の回鍋肉の作り方を紹介します!

今回の「ヒルナンデス」では、芸人家族がお金の節約に挑戦するマネーダイエットに挑戦しました。

家事えもんこと松橋さんの冬の洗濯術や、島本美由紀さんらの節約食材で、どこまでお金が節約できるか1ヶ月実践して調査しました。

この記事では、『ヒルナンデス』で放送された マネーダイエット節約レシピ 干し野菜の回鍋肉の作り方をまとめます。

以前放送されたマネーダイエット企画、節約術はこちらでまとめています↓

【ヒルナンデス】干し野菜の回鍋肉のレシピ マネーダイエット節約料理(2022年11月21日)
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【ヒルナンデス】干し野菜の回鍋肉のレシピ マネーダイエット節約料理(2022年11月21日)

Recipe by NEWS123Course: 干し野菜の回鍋肉, 回鍋肉Cuisine: 干し野菜の回鍋肉, 回鍋肉
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

島本美由紀さんの節約レシピ 回鍋肉です。

材料

  • キャベツ(乾燥後) 144g

  • ピーマン(乾燥後) 2個

  • 玉ねぎ(乾燥後) 1/2個

  • 豚こま切れ肉 200g

  • 鶏がらスープの素 小さじ1

  • 片栗粉 小さじ2

  • 味噌 大さじ1

  • 焼肉のたれ 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • ごま油 適量

作り方

  • 豚肉に鶏ガラスープの素で下味をつけ、片栗粉をまぶす
  • ごま油をひいたフライパンで豚肉を炒める
  • 豚肉の色が変わったら、干し野菜も加えて炒め合わせる
  • 味噌、焼肉のたれ、みりんを混ぜ合わせ、フライパンに加えて全体を混ぜ合わせ味をなじませたら完成!

まとめ

『ヒルナンデス』で放送されたマネーダイエットのレシピを紹介しました。

今回のマネーダイエット&結果はこちらでまとめています↓

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