【土曜は何する】豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きあみんさんのレシピ(2023年3月11日)

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豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き グルメ・レシピ

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2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方を紹介します!

予約が取れない10分ティーチャーとは、エクササイズ、料理、ペン字など、今話題の予約の取れない教室の先生をVTRで紹介。

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今回の記事では、2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方をまとめます。

【土曜は何する】豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きあみんあみんさんのレシピ(2023年3月11日)
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【土曜は何する】豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きあみんあみんさんのレシピ(2023年3月11日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼きDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方

材料

  • 【ポテサラ】(スーパーなどのポテサラでもOK)
  • じゃがいも(一口大) 1個

  • サラダ油 適量

  • ベーコン(1cm大) 2枚

  • ゆで卵(フォークで細かくつぶす) 2個

  • マヨネーズ 大さじ3

  • 【油揚げロール】
  • 油揚げ 2枚

  • 豆苗 1/2枚

  • 【調味料】
  • 砂糖 大さじ2

  • 酒 大さじ2

  • 醤油 大さじ2

  • みりん 大さじ2

作り方

  • 切ったじゃがいもを耐熱皿に入れ水で濡らしたペーパータオルをかぶせふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で5分加熱する。
  • サラダ油をひいてフライパンでベーコンをカリッとするまで炒める。
  • 1のじゃがいも、2のベーコン、ゆで卵、マヨネーズを加えて混ぜ合わせればポテトサラダの完成!
  • 油揚げを切り広げ、その上に3のポテトサラダ、豆苗を置き、端から巻き、巻き終わりをつまようじでしっかりととめる。
  • サラダ油をひいたフライパンで全体を転がしながら焼く。
  • 焼き色が付いたら【調味料】を入れ1分ほど煮込んでいく。
  • 食べやすい大きさにカットすれば完成!

メモ

  • 節約アイデア料理研究家あみんさんがコスパ最強100円おかずを伝授!

アミンさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「豆苗ポテサラの油揚げロール照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方まとめました。

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