2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「ちくわの豚巻き照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方を紹介します！
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今回の記事では、2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「ちくわの豚巻き照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方をまとめます。
【土曜は何する】ちくわの豚巻き照り焼きあみんあみんさんのレシピ（2023年3月11日）
Course: メインCuisine: ちくわの豚巻き照り焼きDifficulty: 簡単4
servings5
minutes10
minutes15
minutes2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「ちくわの豚巻き照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方
材料
ちくわ 6本
アスパラガス 3本
豚のこま切れ肉 250g
薄力粉 適量
サラダ油 適量
酒 大さじ２
砂糖 大さじ２
みりん 大さじ２
醤油 大さじ２
キャベツ（千切り） 1/6個
作り方
- ちくわの穴にアスパラガスを入れ、ちくわのサイズの半分に切る。（※ お安く手に入る旬のアスパラを使用）
- １を豚のこま切れ肉で巻く。
- ２に薄力粉をまぶしサラダ油をひいたフライパンを中火で焼く。
- 8割火が通ったら、酒、砂糖、みりん、醤油を加え、照りが出るまで絡める。
- 一口サイズにカットし、キャベツを添えたお皿に盛り付ければ完成！
メモ
- 節約アイデア料理研究家あみんさんがコスパ最強100円おかずを伝授！
アミンさんのレシピ本
まとめ
今回の記事では、2023年3月11日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「ちくわの豚巻き照り焼き」節約アイデア料理研究家あみんさんのレシピ作り方をまとめました。
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