2023年12月4日のNHK放送『あさイチ』で放送された 疲れない!飽きない!正月料理のワザ 煮物(いり鶏)のレシピを紹介します!
今回のあさイチでは、正月料理に飽きないための技、全国の視聴者から寄せられた我が家の知恵が特集されました。
おせち料理に飽きないためにアイデアや、大量の煮物作りのコツ、失敗しない伊達巻き(だて巻き)の作り方などを伝授!
この記事では、煮物(いり鶏)のレシピをまとめます!
正月料理レシピ、技は、こちらでまとめています↓
【あさイチ】煮物(いり鶏)のレシピ 正月料理ワザ
Course: おせち料理, 正月料理, お節料理Cuisine: いり鶏, 煮物2
servings5
minutes10
minutes15
minutes飽きないおせち料理技、レシピ。
材料
鶏もも肉 200g
干ししいたけ 6枚
にんじん 150g
ごぼう 150g
れんこん 150g
こんにゃく 120g
里芋 小6個
絹さや 20g
だし 700~800ml
砂糖 大さじ4
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
しょうゆ 大さじ4~5
サラダ油 大さじ1
作り方
- 鶏肉は一口大に切る。
- 干ししいたけはサッと洗ってボウルに入れ、ヒタヒタくらいのぬるま湯にひたして戻し、軸を落とす。
- 絹さやは筋を取り、塩を少々加えた熱湯でサッとゆでる。
- にんじんは1.5cmの輪切りにして抜き型で抜き、花びらの所から中心に向かって包丁を入れ、花びらの表面を薄くそぎ取る。
- ごぼう、れんこんは乱切りし、酢水につけてあく抜きをする。
- こんにゃくは1cmの幅に切り、真ん中に包丁目を入れ端を切ったところに入れ返して2~3分ゆでる。
- 里芋は六角になるようにむき、塩でもみ洗い、水から1~2分ゆでたあと水で洗う。
- 鍋に油を入れ中火にかけ、かたいものから(にんじん、ごぼう、れんこん、こんにゃく、干ししいたけ、鶏肉の順)炒め、里芋を加える。
- だしをヒタヒタに加え6~7分弱火で煮る。
- アクを取り、砂糖を加えて5分煮る。
- みりん、しょうゆを加え、油とアクが浮いてきたらすくい取る。
- 中火で10~15分程煮て、ときどき鍋をゆすって鍋返しをする。
- 煮汁を全体にからませながら煮汁が半分ぐらいになるまで煮る。
- 器に盛り、斜め半分に切った絹さやを散らす。
メモ
- 砂糖を最初に入れて味を浸透させることで優しい甘みの煮物に!
まとめ
今回の記事では、NHK放送『あさイチ』で放送された 疲れない!飽きない!正月料理のワザ いり鶏のレシピを紹介しました。
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