2022年4月11日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 「おにぎりダイエット」のレシピ「オートミールおにぎり」を紹介します！
3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦！
ダイエットの結果をスタジオで発表しました。
この記事では、「おにぎりダイエット」のレシピ「オートミールおにぎり」をまとめます。
【ヒルナンデス】オートミールおにぎりの作り方 おにぎりダイエットレシピ ダイエット芸人SP（2022年4月11日）
Course: メインCuisine: ダイエットレシピ, オートミールおにぎりServings
1
servingsPrep timeminutes
Cooking time
5
minutesTotal time
5
minutesダイエットレシピ「オートミールおにぎり」です。
材料
オートミール 50g
水 100cc
しょうゆ お好みで大さじ1くらい
かつお節 お好みで2gくらい
作り方
- オートミールと水を耐熱容器に入れて混ぜる
- 電子レンジ700Wで1分加熱する
- お好みで醤油、鰹節を混ぜ、ごま油を引いたフライパンで焼けば焼きおにぎり風に！
まとめ
2022年ダイエット女芸人スペシャル第2弾のダイエットレシピを紹介しました。
今回紹介されたダイエット方法です↓
ダイエット芸人SP
前回のダイエットは、こちらでまとめています↓
見出し
2021年9月に紹介されたダイエット方法は、こちらでまとめています↓
【ヒルナンデス】ゆる糖質オフダイエットのやり方＆メニュー＆結果 ダイエット女芸人秋（9月6日）
【ヒルナンデス】大豆ミートダイエットのやり方＆メニュー＆結果 ダイエット女芸人SP（9月6日）
【ヒルナンデス】バターコーヒーダイエットのやり方＆結果 ダイエット女芸人SP（9月6日）
2021年6月に放送されたダイエット方法は、こちらでまとめています↓
【ヒルナンデス】舞茸（まいたけ）ダイエットのやり方＆結果 ダイエット女芸人SP（6月21日）
【ヒルナンデス】竹脇まりな流ダンスダイエットのやり方＆結果 ダイエット女芸人SP（6月21日）