【きょうの料理】ふわっとシューマイパンのレシピ 大原千鶴のひとりごはん2023年4月7日

ふわっとシューマイパン グルメ・レシピ

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2023年4月7日にNHK『きょうの料理』で放送された、大原千鶴のひとりごはん 朝ご飯レシピ「ふわっとシューマイパン」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理では、料理研究家の大原千鶴さんが教える「ムリなく楽しく!大原千鶴のひとりごはん」 朝ごはんレシピが特集されました。

朝の時間でササッと作りたい人にも、前夜に仕込みたい人にもおすすめの朝ごはんを教えてくれました。

この記事では、『きょうの料理』で放送された、大原千鶴のひとりごはん 朝ご飯レシピ「ふわっとシューマイパン」の作り方をまとめます。

【きょうの料理】ふわっとシューマイパンのレシピ 大原千鶴のひとりごはん2023年4月7日
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【きょうの料理】ふわっとシューマイパンのレシピ 大原千鶴のひとりごはん2023年4月7日

Recipe by NEWS123Course: 朝ごはん, ふわっとシューマイパン, シューマイパンCuisine: 朝ごはん, ふわっとシューマイパン, シューマイパン
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories(1個)

100

kcal
Total time

10

minutes

大原千鶴さんの朝ご飯レシピ。

材料

  • サンドイッチ用食パン(耳なし) 2枚

  • シューマイ(市販) 小4個

  • ザーサイ(味付き) 適量

  • 溶きがらし 適量

作り方

  • ラップを広げ、食パン1枚をのせ、シューマイ2個、ザーサイ適量をのせ、ラップごと折りたたんで包む。(同様に6個作る)
  • 食べる分を耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで様子を見ながら1個につき約30秒加熱する。
    ★Point パンがくっついて肉まんのようになる!
  • お好みで溶きがらしを添えたら完成!

メモ

  • シューマイの保存期間に合わせ、冷蔵庫で1~3日間可能です。

大原千鶴さんの著書です↓

まとめ

『きょうの料理』で放送された、大原千鶴のひとりごはん 朝ご飯レシピ「シューマイパン」の作り方を紹介しました。

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP