【ヒルナンデス】マグロステーキ(マグロの照り焼き薬味のせ)のレシピ 速水もこみちさんの料理(2022年9月13日)

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速水もこみち グルメ・レシピ

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2022年9月13日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、速水もこみちさんの料理レシピ 「マグロのステーキ(マグロの照り焼き薬味のせ)」の作り方を紹介します!

今回のヒルナンデスでは、誰でも購入できる東久留米卸売市場や府中市場の格安野菜&鮮魚が特集されました。

ゲストの速水もこみちさんが、お得食材を使ったレシピを披露してくれました。

この記事では、速水もこみちさんのレシピ「薬味マグロステーキ」の作り方を紹介します!

【ヒルナンデス】薬味マグロのステーキ(マグロの照り焼き薬味のせ)のレシピ 速水もこみちさんの料理(2022年9月13日)
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【ヒルナンデス】薬味マグロのステーキ(マグロの照り焼き薬味のせ)のレシピ 速水もこみちさんの料理(2022年9月13日)

Recipe by NEWS123Course: 速水もこみち, マグロのステーキ, マグロステーキ, マグロの照り焼き薬味のせ, 薬味マグロステーキCuisine: 速水もこみち, マグロステーキ, マグロのステーキ, 薬味マグロステーキ, マグロの照り焼き薬味のせ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

速水もこみちさんのレシピ「マグロステーキ」です。

材料

  • マグロ柵 1/2

  • サラダ油 大さじ1

  • 塩・胡椒 各ひとつまみ

  • 大葉 6枚

  • みょうが 2個

  • 白髪ネギ 1/2本

  • しょうが 1片

  • 白ごま 大さじ1/2

  • すりおろししょうが 小さじ1

  • すりおろしにんにく 小さじ1

  • しょう油 大さじ2

  • みりん 大さじ1

  • 酒 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1

作り方

  • マグロに塩こしょうを両面ふりかける
  • 油を引いたフライパンを強めの火にかけ、マグロの表面を焼く
  • しょう油・酒・みりん・砂糖・にんにく・しょうがを加えてマグロに絡める
  • お皿に盛り付け、ソースをかける
  • 大葉・みょうが・ネギ・しょうがを千切りし、白ゴマと和える
  • 大葉・みょうが・ネギ・しょうが・白ごまを和え、マグロステーキの上にのせる

まとめ

速水もこみちさんのレシピ マグロステーキの作り方を紹介しました。

今回紹介されたレシピです↓

前回紹介されたレシピです↓

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