【相葉マナブ】オクラツナチーズ焼きのレシピ オクラアレンジ 旬の産地ごはん 2023年9月10日

2023年9月10日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 旬の産地ごはん 千葉県船橋市のオクラレシピ  オクラツナチーズ焼きの作り方を紹介します！

今回の相葉マナブでは、旬の産地ご飯で千葉県船橋市で栽培される“オクラ”が特集されました。

柔らかくて食べやすい“アーリーファイブ”という品種のオクラを使ったアレンジレシピを、地元の奥様や名店から学びます。

この記事では、『相葉マナブ』で放送された 旬の産地ごはん 千葉県船橋市 オクラレシピ オクラツナチーズ焼きの作り方をまとめます！

目次

1. 【相葉マナブ】オクラツナチーズ焼きの作り方 オクラレシピ
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 釜1グランプリチャンピオン大会のレシピ
   2. 相葉マナブの記事
   3. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】オクラツナチーズ焼きの作り方 オクラレシピ

Recipe by NEWS123Course: オクラツナチーズ焼きCuisine: オクラツナチーズ焼き

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

オクラアレンジレシピ。

材料

• オクラ　6本

• ツナ（ノンオイル）　1/2缶

• マヨネーズ　大さじ1

• ピザ用チーズ　40g

• 粗挽きコショウ　適量

作り方

• オクラのヘタの先端を切り落とし、ガクをのぞき、水洗いして水気をよく拭き取る
• ツナ、マヨネーズを混ぜ合わせる
• 耐熱皿にオクラ、ツナマヨ、ピザ用チーズ、粗挽きコショウの順にのせる
• 250℃のオーブントースターで5分焼く

まとめ

『相葉マナブ』で放送された 旬の産地ごはん 千葉県船橋市 のオクラレシピ オクラツナチーズ焼きの作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

釜1グランプリチャンピオン大会のレシピ

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報