【ヒルナンデス】和風チキンのトマト煮の作り方 鶏もも肉のレシピ 調理法(7月14日)

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チキンのトマト煮 ヒルナンデスグルメ・レシピ情報
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2021年7月14日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された 鶏もも肉のおすすめ調理法(焼くVS煮る)のレシピ 「和風チキンのトマト煮」の作り方を紹介します!

鶏もも肉、食べるなら焼くOR煮る?あなたはどっち派?

プロの料理人や料理研究家が教える鶏もも肉レシピです。

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【ヒルナンデス】和風チキンのトマト煮の作り方 鶏もも肉のレシピ

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 鶏もも肉料理
Servings

2

servings
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

レシピです。

材料

  • 鶏もも肉(唐揚げ用or一口大に切る)300g

  • ピーマン(一口大に切る) 1個   

  • パプリカ(一口大に切る) 1/2個

  • 無塩トマトジュース(濃い味が好きな人は有塩でも可) 200ml    

  • おろしニンニク     小さじ1

  • オリーブオイル     小さじ1

  • 顆粒コンソメ     小さじ1

  • しょうゆ   小さじ1

  • ケチャップ    大さじ3

  • 塩・コショウ   少々 

作り方

  • 耐熱容器に一口大にカットした鶏肉を入れ塩・コショウで下味を付け、ピーマン、パプリカ、その他の調味料を全て入れる。
  • ふんわりラップし、レンジ600wで8分加熱。
  • 取り出して全体を混ぜ合わせる。

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まとめ

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